Лек крак Кажете „да“ на лимфния дренаж - граната червена

крак

@ElleMcPhersonofficial в профила си в Instagram на 7 ноември.

Каква снимка! ... Според Ел Макферсън (55) тайната на стройните й крака не е позицията на камерата, а лимфният дренаж. Едно от най-препоръчваните лечения за менопауза от професионалисти в областта на красотата, лимфният дренаж има множество полезни ефекти.

Ролята на лимфната система е от основно значение: тя допринася, наред с други неща, за детоксикацията на органите и тялото и за имунните реакции; тя може да бъде нарушена от хормоналния катаклизъм на менопаузата. Тогава лимфният дренаж може да бъде полезен: той стимулира циркулацията на лимфата, за да рестартира нейната активност.

Според Синди от CDesbrosses Institut в Linselles (59), много жени са прибягнали до естетичен лимфен дренаж по време на менопаузата; те идват главно при тежки крака или проблеми с целулита. Ползите от отводняването обаче са много по-широки:

  • Той успокоява: японско проучване показа, че една сесия на лимфен дренаж (и дори съкратена до 30 минути) е достатъчна, за да понижи нивото на кортизол, хормона на стреса и да намали усещането за болка. Дренажът също може да облекчи безсънието поради горещи вълни.
  • Връщаеластичност на кожата. Дренажът се извършва без масло: той мобилизира кожата и следователно засилва нейния тонус и еластичност. Ето защо се препоръчва силно като придружител на диета за отслабване.
  • В случай на операция (лифтинг на лицето), лимфният дренаж е идеален за pвъзстановяване на кожата предоперативно и следоперативно за намаляване на отока и омекотяване на белезите.