Леден, но ефективен
Изцеление със студ - идеята е на хиляди години. Новото обаче са ледените методи, с които сега се атакуват болка, възпаление и кожни промени.
Твърди се, че древните египтяни са използвали студени апликации за облекчаване на болката, а гръцкият лекар Хипократ препоръчва да се използва студ за лечебни цели още 400 години преди Христа. Терапията със студа също се цени в съвременната медицина, главно поради нейните аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Лекарите наричат лечение с мразовити неща криотерапия - гръцката дума „kryo“ означава просто „студена“. Някои автори разграничават доста умерената студена терапия в температурния диапазон над точката на замръзване и наистина ледената криотерапия в температурния диапазон от под нулата до -180 градуса по Целзий (° C).
На практика обаче термините студ и криотерапия много често се използват като синоними. Студът или криотерапията е един от утвърдените методи на физическата медицина и, подобно на лечението с топлина, е една от термотерапиите. Методът на лечение може да се прилага локално - например с ледени компреси, студени спрейове или студени компреси - но също и като терапия на цялото тяло със студено излагане на целия организъм. Терапията на цялото тяло често се провежда в специални студени камери, в които преобладават невъобразимо ледени температури от около -110 ° C. Криохирургията също е част от лечението на настинки. Зад това стои целенасоченото замразяване на кожните промени - от безвредни брадавици до злокачествени кожни тумори.
Местно облекчаване на болката Повечето хора са запознати с местната студена терапия с торбички с ледена вода, студени опаковки и други подобни, която също е подходяща за самолечение - например като мярка за първа помощ след спортно нараняване или за облекчаване на болки в ставите. Лечението е просто, но ефективно: студът отвежда топлината от тъканта, който трябва да се лекува, кръвоносните съдове се свиват, клетъчният метаболизъм намалява, възпалителните процеси могат да бъдат ограничени, подуването на тъканите намалено и болката облекчена. Студът също има влияние върху мускулния тонус: Краткотрайно излагане увеличава мускулното напрежение, а по-продължителният студен стимул води до намаляване на мускулния тонус.
В допълнение, ледената терапия намалява проводимостта на нервите и инхибира ноцицепторите, т.е. тези свободни нервни окончания, които са отговорни за възприемането на болката. Местната студова терапия се използва успешно при тъпи травми, като синини и разтежения, наред с други неща. Дори след операции, с възпаление на ставите поради ревматични заболявания, с хематоми, локални изгаряния и ухапвания от насекоми, могат да се постигнат добри терапевтични ефекти с локално действащ студ. Ако имате кървене от носа, е доказано, че е полезно да охладите врата си.
Студените компреси, които се предлагат в различни дизайни, са практични за използване от вас самите: Многократно използваните студено-топли компреси, които също остават гъвкави във фризера, са се доказали за използване във вашите четири стени. Моменталните студени компреси за еднократна употреба са подходящи за движение. Не е необходимо да се охлаждат във фризера преди употреба. Когато използвате студени компреси, е важно да избягвате директен контакт с кожата, за да не рискувате увреждане на тъканите. Оказа се полезно, например, да поставите кърпа за чай като бариера между хладната опаковка и кожата. Трябва да се има предвид, че локалната настинка терапия не е подходяща за всички. Противопоказанията включват студена уртикария (физическа форма на копривна треска), нарушения на кръвообращението и остър цистит.
Планирана гибел Криохирургията, която се използва в дерматологията, се различава от локалните студени приложения с лед или компреси. Лекарят замразява доброкачествени или злокачествени кожни промени с цел убиване и унищожаване на болната тъкан. На практика криохирургията често се извършва с течен азот с точка на кипене –195,8 ° C. Студът може да се прилага или директно в отворен процес на пръскане, или косвено в процес на затворен контакт. При метода с отворен спрей течният азот се напръсква директно върху кожната лезия, при което здравата околна кожа трябва да бъде внимателно изолирана.
С този метод може да се постигне бърз и дълбоко ефективен резултат. При контактния метод сондата, през която тече азот, се поставя върху лекуваната тъкан. Областите на приложение на криохирургията са разнообразни. Използва се за доброкачествени и злокачествени кожни промени, включително базоцелуларни карциноми и актинични кератози, които се считат за предракови стадии, за хипертрофични белези и келоиди, за брадавици и брадавици в напреднала възраст. Лечението обикновено може да се извършва амбулаторно.
Ледено студено срещу ревматизъм Друга възможност за положително въздействие върху здравето с мразовити температури е терапията със студена камера, която засяга целия организъм. Принципът: Тялото е изложено на силен студ под -100 ° C за максимум три минути, което може да има положителни ефекти върху имунната система, възприемането на болката и възпалителните процеси. Потребителят е подготвен за силния студ в преддверието, в което преобладават сравнително „приятни“ температури от около -10 до -60 ° C. С бански костюми, предпазни средства за дишане, предпазители за уши, ръкавици и т.н. влизате в ледената камера, в която въздухът се охлажда до около -110 градуса по Целзий, понякога дори малко по-студен, с помощта на течен азот. Докато температурата на кожата пада до около +5 ° C, температурата в тялото остава постоянна.
Тази форма на криотерапия се използва по-специално за ревматични заболявания, но също така и за хора с кожни заболявания като невродермит и псориазис. Страдащите от мигрена също могат да се възползват от екстремния студ. В случай на някои психични заболявания като депресия, престоят в студената камера също трябва да бъде полезен. Междувременно терапията със студена камера също е намерила път в други области. При състезателните спортисти трябва да предотвратява мускулни оплаквания и да увеличава лидерството, а също така трябва да помага при отслабване и срещу целулит.
Имайки предвид това, не е чудно, че студените стаи могат да се намерят и в уелнес съоръженията и спортните съоръжения днес. От само себе си се разбира, че някои заболявания - като скорошен инфаркт, по-висока степен на нарушение на периферната артериална циркулация, синдром на Рейно или кожни реакции, причинени от студа - изключват престоя в студената камера.
Статията може да бъде намерена и в PTA IN DER APOTHEKE 01/18 на страница 74.