Лечения и препоръки за здрава коса
Всички искаме здрава коса, лъскава коса, добре поддържана коса, но първо трябва да се погрижим за скалпа. Дори и да не се вижда, особено ако имате дълга коса, но е известно, че когато възникнат проблеми на скалпа от различни видове, те неизбежно засягат косата и засягат здравето на косата.
С други думи, здравето на косата зависи от здравето на скалпа и обратно. Всяко състояние на скалпа също ще се отрази на косата, тъй като произходът на косата, космените фоликули, зародишните клетки се крият под кожата на скалпа. Ако когато процесът като загуба на коса ни удари, нещата са по-лесни за подчертаване, особено ако имате коса с определена структура и дължина на косата над средното, в случай на други състояния нещата стават видими, когато проблемите на скалпа вече са в напреднал стадий.
Обикновено косата има определена структура, но ако има нарушения в работата на мастните жлези, косата става прекалено гъста и могат да възникнат всякакви раздразнения. За щастие, козметичната индустрия се е развила и фокусът на днешните продукти е не само върху грижата за косата, но и върху лечението на скалпа. Но как да знаем предварително дали имаме проблеми или не?
Как да поставите неинвазивна диагноза на скалпа
Съвременен, ефективен и безболезнен метод за изследване на скалпа и косата е трихоскопията или видеодермоскопията. Изработва се с помощта на дерматоскоп или видеодерматоскоп, т.е. специална лупа, която помага за откриване на различни заболявания. Не отнема много време и дерматологът практически поглежда под косата на различни части на скалпа. Ето най-често срещаните кожни заболявания
псориазис
В случая на това състояние трябва да обърнем внимание на няколко аспекта. Причината е проста. Отначало този проблем се бърка със себореен дерматит. С други думи, дерматитът генерира по-силен сърбеж и има подобен на бял вид, вместо това псориазисът, независимо дали е скалпа или друга част на тялото, има тенденция да образува по-дебели сребърни плаки. Псориазисът на скалпа причинява сърбеж и става леко раздразнен по време на остър епизод и може също да засегне линията на косата или да се плъзне по челото, шията, шията или ушите.
Как да се лекува псориазис в скалпа?
За кожата на скалпа се препоръчват процедури с ултравиолетова светлина. Също толкова важни са стероидните лекарства, които могат да се инжектират под кожата на скалпа. За профилактика се препоръчва използването на продукти за грижа, които съдържат салицилова киселина, урея, млечна киселина или фенол, които са предназначени за разтваряне на кожни люспи. Ако псориазисът е маскиран от дълга коса и вече са се образували плаки, той може да бъде напоен с различни овлажняващи масла и отстранен с фин зъбен костен гребен.
Себореен дерматит
Както казах в началото, в ранните етапи псориазисът на кожата може да бъде объркан със себореен дерматит. Себорейният дерматит е по-агресивна форма на пърхот, която не се ограничава само до косата, но също така дразни скалпа, където ще се забележи известно зачервяване, сякаш кожата е била прекомерно изложена на слънце. Себорейният дерматит е доста често срещано състояние на скалпа при малки деца.
При някои хора дерматитът се проявява чрез поредица от червеникави корички и пустули и се простира точно до веждите, носа и при хората с бради и бради. Себореен дерматит често се среща при хора с мазна коса, мазна кожа, които са имали акне или имат нездравословен начин на живот, богат на въглехидрати и наситени и ненаситени мазнини.
Как се лекува себореен дерматит?
Лечебните шампоани, кремове и лосиони обикновено се препоръчват от специалист за лечение на себореен дерматит. Но най-добре е да използвате препоръчаните от специалиста дерматологични продукти едновременно с определени мерки за превенция.
С други думи, можете да контролирате себореен дерматит, дори ако промените начина си на живот и диета. Например, добре е да вземете предварително преварена и охладена или филтрирана вода, да се измиете старателно, без да дразните скалпа си, да промените диетата си, да се откажете от мазни и преработени храни и да ги замените с плодове и зеленчуци.
Пърхот
Пърхотът е един от най-често срещаните проблеми на скалпа. Също така засяга мъжете и децата и може да се появи от ранна възраст и да продължи до напреднала възраст. За щастие пърхотът придава само неприятен и подреден външен вид и изглежда странно, ако носим черни дрехи, но не оставя лезии по скалпа. Причината все още е неизвестна, но някои експерти казват, че пърхотът е свързан с определена гъбичка, скрита в кожата. Няма лечение или чудо, но има лечения, които могат да го пазят, ако се използват правилно.
Как се отнасяме към пърхота?
Най-доброто лечение остават дерматокозметичните продукти, които са обозначени като рецепти против пърхот. Но тъй като говорим за проблем, който засяга широк кръг хора, има шансове да опитате някакво лечение, преди да намерите подходящото за вас, особено след като пърхотът се влияе от кръвната група, възрастта, пола, типа на косата (мазна, сухо и др.).
След като намерите продукта, който ви помага, той трябва да се използва редовно, тъй като съдържа активни вещества, които играят роля при убиването на бактериите Malassezia и намаляват възпалението в скалпа. В допълнение шампоанът против пърхот не само ефективно почиства косата, но също така помага за предотвратяване на пърхота, като в същото време лекува раздразнения и успокоява сърбежа. В същото време за по-бърз ефект можете да спазвате диета, базирана на плодове и зеленчуци, богати на витамини, особено витамини С и Е, и храни, богати на протеини, цинк и желязо, ограничаващи консумацията на сладкиши, мазнини и млечни продукти.
Как да се грижим за скалпа
Косата и скалпът работят заедно. С други думи, не бива да се фокусираме само върху продуктите за грижа за косата, ако не се грижим за здравето на скалпа. Също така е важно да се поддържа правилна хигиена и да се използват козметика или дерматокозметика, подходящи за вида на скалпа и съществуващите проблеми, ако са диагностицирани. Дори ако скалпът е мазен, върховете на косата могат да се изсушат и за тяхната хидратация се препоръчва използването на маска. Консултация с дерматолог е достатъчна, за да ви насочи в това отношение. В същото време нека не забравяме, че косата е огледалото на нашия начин на хранене.
Проблемите с кожата на главата могат да се държат под контрол, като се приеме разнообразна диета, богата на протеини, витамини, ненаситени мазнини, но също така и въглехидрати с нисък гликемичен индекс. Протеините трябва да са богати на съдържащи сяра аминокиселини, необходими за синтеза на кератин (цистеин, метионин). Сред витамините витамин С, D, B6, B7, B12 не трябва да липсват в диетата - това са катализатори в процеса на синтез на косата, заедно с минерали като: желязо, мед, селен, силиций, магнезий.
Информацията в тази статия не трябва да замества консултацията със специалист или посещението при лекар. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Заключенията или препратките не са типични и могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравословното състояние, но и от други фактори. Тази информация не трябва да замества информираната диагноза.