Лечението с ябълков (винен) оцет би било панацея

Ябълковият оцет се нарича детоксикатор за пролетния период, лъжица за насърчаване на загуба на тегло и кисело чудо, което играе роля в контрола на нивата на кръвната захар. Каква е истината?

Янтарният оцет, получен от ябълки или от сайдер или ябълкова мъст, се смята от някои за панацея, противоотрова срещу рак, убиец на бактерии, решение на борбата срещу диабета, ключ към сърдечно-съдовото здраве и средство за постигане на стройност. Консумирането на 15-30 мл ябълков оцет на ден може да реши много проблеми - обещават те. Неприятният вкус на оцетна киселина може да бъде елиминиран чрез разреждането му с лимонов сок, канела, джинджифил, подсладител или ябълков сок.

Освен това, в допълнение към класическите, добре доказани решения, ябълковият оцет може да се консумира като дресинг за салата или да се смесва със супи.

Можете да го използвате, но въпросът е до степен!

Въпреки че в някои случаи са налице малък брой проучвания, които предполагат използването на ябълков оцет, трябва да се има предвид, че прекомерната консумация на ябълков оцет, особено в неразреден вид, може да има странични ефекти.