Лечението F-X-Mayr
Австрийският лекар д-р. F. X. Mayr призна, че ключът към здравето и благосъстоянието се крие в здравословното, ефективно храносмилане и въз основа на тези знания разработи цялостна хранителна концепция, която регенерира червата от основата и ни показва пътя към естествен и съзнателен начин на живот. Кифлички с хляб и прясно мляко помагат при този тип гладуване.
Крайъгълните камъни на терапевтичното му лечение на гладно са посочени от д-р. F. X. Mayr трите "S":
Защита - почистване - обучение
Който вземе решение за лечението на F. X. Mayr, бих искал да препоръчам да прочетете книгата на Dr. мед. Мартин Уинклер да чете. Книгата съдържа много подробно и интересно описание на 3-седмично лечение у дома, включително 3-седмичен период на натрупване.
„Печени, пържени и пържени храни
»Храни с високо съдържание на мазнини (колбаси, свинско месо)
»Трудно смилаема храна (сурови зеленчуци, твърде много плодове)
"Сладкарски изделия
„Алкохол и силно кафе
| Сутринта | По обяд | вечерта |
| Постен ден 1 - 3 | „Дефекация |
ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ:
В случай, че за първи път се стремите към терапевтично излекуване на гладно, бих искал да препоръчам да погледнете моята страница »Кой може да пости. Преди просто да започнете да гладувате, първо трябва да се занимаете интензивно с темата на гладуването. В началото може да ви звучи като „нищо за ядене“, но има редица важни моменти, които трябва да имате предвид, за да можете наистина да се възползвате от терапевтичното гладуване. Също така бих искал горещо да препоръчам моята рубрика „Често задавани въпроси относно гладуването“, преди да започнете.
Излекуването на F. X Mayr. Терапевтично гладуване с мляко и хлебчета
Автор: Dr. мед. Мартин Уинклер
Издателят за тази книга (размивка):
Здраве, естествена красота, жизненост и добра фигура - кой не би искал това? Австрийският лекар д-р. F.X. Майр призна, че ключът към здравето и благополучието се крие в здравословното и ефективно храносмилане. Той разработи холистична хранителна концепция, която регенерира червата от основата и ни показва пътя към естествен и осъзнат начин на живот. Оттогава добре познатата диета с мляко и хляб е разширена въз основа на най-новите конвенционални медицински познания и допълнена от нежни естествени лечебни методи. "Новият F.-X.-Mayr-Cure", нов по смисъла на съвременното обновяване, включва също пълноценна, лека диета с вкусни рецепти за времето след лечението.
Опознайте холистичните принципи на медицината Mayr. Защото лечението включва не само гладуване, но и подробна програма за вътрешно прочистване, детоксикация и оздравяване на тялото ви. Вашият личен график за лечение ви придружава през лечението у дома с инструкции за ежедневно хранене, детоксикация и съвети за добро чувство. От третата седмица на лечението голяма част от рецептата ви предлага идеи за меки, полезни ястия, които да приготвите у дома. По този начин ще научите правилата за здравословно готвене, за да можете да живеете здравословно след лечението и да намерите трайна жизненост и радост от живота!
Д-р мед. Мартин Уинклер завършил обучението си за лекар Mayr с медицински съветник д-р. мед. Ерих Раух, ученик на д-р. мед. F.X. Мейр. Работил е дълги години като общопрактикуващ лекар и е участвал значително в създаването на известен център Mayr. От 1993 г. д-р мед. Уинклер основава F.-X.-Mayr-Kurzentrum в Igls близо до Инсбрук.
Източници на книги и допълнителна литература
19 коментара към тази статия
За съжаление няма общи изявления относно дефекацията. Всяко черво реагира напълно различно. С едната са нужни часове, за да се случи нещо, със следващата започва след няколко минути. Един от тях може да се справи със сок от кисело зеле, следващият се нуждае от по-твърди оръжия като солта на Глаубер. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е просто да прочетете моята колона на тема евакуация на червата. Там ще намерите и алтернативи на солта на Epsom/солта на Глаубер и информация за това защо изхождането сутрин обикновено е по-добро от изхождането вечер .
Много поздрави и късмет с вашето лекарство F.X. Mayr
написано от Тоня на 13 октомври 2015 г. в 11:01 ч
Реших да лекувам Mayr в продължение на 3 до 4 седмици, да видим колко дълго мога да го поддържам.
Най-голямата ми грижа е дефекацията сутрин. Кой има опит с него? И колко бързо работи. Можете ли да правите прочистване на дебелото черво вечер? Би било по-приятно, защото отвеждам S-Bahn до офиса.
Започнах лечението с Mayr тази сутрин: След като взех солите на Epsom, тръгнах да се разхождам, но никога досега не бягах толкова бързо у дома. Това нормално ли е?
Благодаря Ви предварително за отговора.
Поздрави от Мюнхен
написано от Schemsada на 13 октомври 2015 г. в 10:26 ч
Да. тогава вече е ясно защо лечението на F.X. Mayr за съжаление не е най-подходящото за вас:-(
Класическият бърз Buchinger със сигурност е по-добрият начин за вас. Може би искате някой ден да го изпробвате с него.
Сега първо си починете.
любовни поздрави
Тоня:-)
написано от Тоня на 2 март 2015 г. в 13:55 ч
здравей Тоня,
Благодаря ви за бързия отговор. Да, имам непоносимост към храна към фруктоза. Не можех да взема мляко като дете и не съм го пил оттогава! Сега ще го приема бавно, защото имам ужасни болки в стомаха и сега приемам зеленчуков бульон и след това спирам постенето стъпка по стъпка! Жалко и мислех, че това ще подобри храносмилателните ми проблеми!:-(
LG!
Мариан
написано от Мариан на 2 март 2015 г. в 12:42 ч
ако редовно се разболявате от млякото и/или от кифличките и трябва да повърнете, това според мен говори за непоносимост към храна. Тогава, разбира се, този вид лечение няма никакъв смисъл за вас. Имате ли проблеми с млечните продукти в ежедневието? Или може би сте инкубирали някаква стомашна и чревна история, която сте хванали, преди да постите?
любовни поздрави
Тоня:-)
написано от Тоня на 2 март 2015 г. в 11:22 ч
Здрасти,
Сега правя третия ден на лечението. Но изобщо не се справям добре, не отлагам млякото с хлебчето! Винаги повръщам след това. Стомахът ми изгаря и се чувствам тъп! Трябва ли да спра лечението? В момента пийте само чай! Може би някой може да ми помогне!
LG!
Мариан
написано от Мариан на 2 март 2015 г. в 10:49 ч
Толкова бърз отговор, аз съм развълнуван ^^
Вероятно съм пропуснал въпроса за сауната, въпреки интензивното проучване от ваша страна.
И аз не съм твърде слаб * смях *
Въпреки че бързо излизам от здравния аспект и също съм спрял да пуша, съм изненадан положително от ефекта на отслабване. И никога не би си помислил, че толкова много ще падне. Аз съм на 23 и бях 70 кг преди, а сега съм около 64 кг. Но това вероятно се дължи и на спорта и ежедневната медитация, че всичко върви толкова добре.
Само защото обичам да ям толкова много, почти се страхувах, че няма да спра да постим:-)
Във всеки случай, благодаря ви много, любов и мир, на всички вас
Лиза
написано от Лиза Куинтен на 29 януари 2015 г. в 10:21 ч
срещу малко добро масло върху зеленчуците - напр. Зехтин - не говори нищо на 15-ия ден. Можете да направите това с чиста съвест.
Сауната също е напълно добре, ако не сте напълно неопитни и знаете как реагира тялото ви. Ще намерите и допълнителна страница по въпроса за гладуването и сауните в раздела „Често задавани въпроси“ .
И фактът, че вече сте сити преди изчезването на ролката, показва, че лекарството F.X. Mayr работи добре за вас. Именно за това става въпрос в Mayern. че човек съзнателно възприема отново чувството за ситост и след това спира да яде. Просто не яжте след глада си, това не е добре. Освен ако нямате силно поднормено тегло и не искате лекарството да ви помогне да свършите повече работа?!
любовни поздрави
Тоня:-)
написано от Тоня на 29 януари 2015 г. в 8:20 ч. сутринта
Здравейте и най-добри пожелания и разбира се много благодаря за тази страница.
От 10 дни гладувам по този план и засега всичко върви много добре.
Все пак имам въпрос относно картофеното ястие на 15-ия ден. Ако исках да намеря някои хубави рецепти за приготвяне и пържене на нещо. Колко масло мога да използвам или, още по-добре, никакво?
Не искам да натоварвам тялото си веднага.
Освен това, и макар че преди бях истински гоблер, в момента не мога да се справя с 3-то хранене под формата на руло или съм толкова малко гладен, че дори не го пипам. Как мога да увелича това отново?
И накрая: Днес бях в сауната, изобщо можете да го направите?
написано от Лиза Куинтен на 29 януари 2015 г. в 12:13 ч
трябва само да щракнете върху думата надбавка за протеини в горната част на таблицата и ще получите подробно обяснение за това какво е протеинова проба * nick * nick *
Поздравления
Тоня:-)
написано от Тоня на 13 януари 2015 г. в 17:10 ч
Искам да направя бързо! Какво се разбира под квота на протеин?
написано от Helga на 13.01.2015 г. в 17:00 ч.
О, трябваше да се изразя по-ясно:
Имах предвид основната крем супа.
Бих се интересувал особено от аспекта, който отличава тази супа от другите зеленчукови крем супи и я прави основна.
Все пак благодаря за бързата реакция!
написано от Мири на 20 ноември 2014 г. в 9:49 ч
Хммм? Моят сайт в крайна сметка може да не е толкова ясен, ако все още не сте намерили рецептата за основния бульон * усмивка *
Ако следвате връзката зеленчуков бульон, всъщност автоматично стигате до рецептите.
Но тук, специално за вас, директната връзка към: Основен бульон.
любовни поздрави и добър пост
написано от Тоня на 20 ноември 2014 г. в 8:04 ч
Благодаря и за тази страхотна, ясна страница.
Само един въпрос:
Имате ли няколко рецепти за основната супа?
Това би било наистина страхотно!
Много любов от
Мири
написано от Мири на 19 ноември 2014 г. в 22:46
информацията ми за курса и млякото беше наистина бедна, както току-що открих, съгласен съм с вас. Не става въпрос толкова за количеството, колкото за правилния начин за ядене на кифличките.
Приех въпроса ви като възможност да попълня тази информация, вижте тук .
любовни поздрави
Тоня:-)
написано от Тония на 17 март 2014 г. в 10:34 ч. сутринта
Здравей Тоня!
Току-що попаднах на вашия много интересен сайт. Сега се чудя дали да не лекувам Майр на гладно. Но това, което пропускам тук (може би просто го пренебрегнах) е колко мляко и кифлички трябва/можете/да консумирате на хранене!?
Може би можете да ми кажете!
Благодаря и LG
Renate
Написано от Renate на 16 март 2014 г. в 19:33 ч
Здравей Тоня,
Благодаря ви за отговора, може би ще се справя догодина, ще взема и книгата. Като веган е важно и за дните на натрупване. Понякога не е толкова лесно. трябва да Б. Веганизирайте много рецепти от „Яжте веднага след гладуване“ първо, преди да мога да ги ям. Но аз обичам да експериментирам в кухнята и съм заменил кварка, заквасената сметана и т.н. с натурално соево кисело мляко, което работи изключително добре. Сега само ми се иска в един момент да бъде измислена алтернатива на соевото кисело мляко, защото и там не обичам да шофирам толкова едноколесно. За щастие има много алтернативи на соевото мляко.
написано от Zwiebelmдdschen на 18 октомври 2013 г. в 8:56 ч. сутринта
Радвам се, че толкова харесвате моя сайт * nick * nick *:-)
Млякото се препоръчва по време на лечението F.X. Mayr, тъй като съдържа толкова много важни хранителни вещества като протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, минерали, микроелементи и фермент. В този случай дори суровото мляко, прясно от фермера, е особено подходящо, защото все още съдържа много фини, здравословни микроби, които нашата чревна флора може да използва.
Дългогодишното мляко обаче силно не се препоръчва. Кисело мляко или натурално кисело мляко е дадено като алтернатива в моята книга F.X. Mayr. Тук важи същото: колкото по-естествено и по-свежо, толкова по-добре.
Ако обаче изобщо не можете да толерирате млечен протеин или ако не искате да го консумирате от вътрешна убеденост, можете да преминете към соеви алтернативи. До каква степен соевото мляко наистина може да замести "истинското" прясно мляко по отношение на горните хранителни вещества, не знам? Лично аз съм алергичен към всички соеви продукти и следователно не мога да ви разкажа за собствения си опит с Mayr на гладно със соево мляко.
Но определено трябва да е осъществимо .
написано от Тония на 17 октомври 2013 г. в 17:01 ч
Здравей Тоня,
на първо място: наистина страхотен сайт, който управлявате тук!
В момента постим (Lьtzner/Buchinger) и не за първи път, но този път получих желание да направя някои изследвания в интернет и така попаднах на вашия сайт!
Сега въпросът ми за лечението на F.X. Mayr:
Тъй като съм веган и избягвам всички животински продукти, бих искал да знам дали можете да консумирате соя или други растителни напитки вместо (както подозирам) краве мляко по време на това лечение?
Трябва да работи, нали? Вероятно. Може би обогатен с калций (в магазина за здравословни храни също няма добавена захар, а само с един вид водорасли.)
Може би можете да ми помогнете допълнително!
написано от Zwiebelmдdschen на 17 октомври 2013 г. в 16:30 ч.