ЛЕЧЕНИЕ ЗА ПИЙНА ВОДА Екоцентър

ИСКАТЕ СТЪКЛО КОЛА ИЛИ СТЪКЛО ЧИСТА ВОДА?

Относно водата: 55-65% от хората са хронично дехидратирани, 37% имат слабо чувство на жажда, което често се бърка с глад, така че ядат дори когато им трябва само да изпият чаша вода - много от тях затлъстяват. Според проучване на Вашингтонския университет, чаша вода трайно намалява чувството на глад на 100% от хората, които се хранят. Причината номер едно за умората през деня е липсата на вода. Текущите проучвания показват, че 8-10 чаши вода на ден намаляват болката при 80% от хората с болки в гърба и ставите.

Само 2% загуба на течност може да попречи на краткосрочната памет, да причини затруднения при извършване на основни операции и да попречи на концентрацията при улавяне на екран или отпечатана страница. Консумирането на 5 чаши вода на ден намалява риска от рак на дебелото черво с 45%, рак на гърдата със 79% и 50% по-малък риск от рак на пикочния мехур.

---