Лечение на сънна апнея Отслабване, CPAP, Ger; te, Хирургия - Нарушения на съня - 2020

Започнете CPAP терапия за лечение на сънна апнея (ноември 2020 г.).

Лечението на сънна апнея варира от промени в начина на живот, като отслабване или промяна на позицията на съня, до CPAP терапия и хирургия.

Лекувайте сънна апнея у дома

Можете да лекувате леки случаи на сънна апнея, като промените поведението си, например:

отслабнете
Избягвайте алкохола и приспивателните.
Смяна на пози за сън за подобряване на дишането.
Спри да пушиш. Пушенето може да увеличи отока в горните дихателни пътища, което може да влоши както хъркането, така и апнеята.
Избягвайте да спите по гръб.

Непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP)

Непрекъснатото положително налягане в дихателните пътища - наричано още CPAP - е лечение, което включва носене на маска върху носа и/или устата, докато спите. Маската е прикрепена към машина, която доставя непрекъснат поток от въздух в носа. Този въздушен поток помага да се поддържат дихателните пътища отворени, така че дишането да е стабилно. CPAP е най-честото лечение за сънна апнея. Съществува и двустепенно положително налягане в дихателните пътища (BPAP), подобно на CPAP. Въздушният поток обаче се променя при вдишване и издишване.

Сънна апнея и стоматологично оборудване

Могат да бъдат направени стоматологични устройства, които поддържат дихателните пътища отворени по време на сън. Такива устройства могат да бъдат специално проектирани от зъболекари със специални познания за лечение на сънна апнея.

Хирургия за сънна апнея

Ако имате отклонена носна преграда, увеличени сливици или малка долна челюст с прекалено ухапване, което прави врата ви твърде стегнат, може да се наложи операция за коригиране на сънна апнея.

Най-честите операции, извършвани при сънна апнея, са:

Назална хирургия: Коригиране на назални проблеми като отклонена преграда.
Увулопалатофарингопластика (UPPP): Процедура, която премахва меките тъкани от задната част на врата и небцето, като по този начин увеличава ширината на дихателните пътища при отвора на шията.
Операция за напредване на долночелюстната челюст: Хирургия за коригиране на определени проблеми с лицето или препятствия на врата, които допринасят за сънната апнея.

Други възможности за лечение на сънна апнея

Съществуват минимално инвазивни офис приложения, които намаляват и втвърдяват меките тъкани на мекото небце. Въпреки че тези процедури са били ефективни при лечение на хъркане, тяхната ефективност при лечение на сънна апнея в дългосрочен план е неизвестна.

Имплантирано устройство, наречено Inspire, вече е достъпно за хора, които не могат да използват CPAP. Устройството, наречено стимулатор на дихателните пътища, се състои от малък генератор на импулси, който се поставя под кожата в горната част на гръдния кош. Тел, водещ до белите дробове, открива естествения начин на дишане на човека. Друга жица, която отива към врата, нежно стимулира нервите, които контролират мускулите на дихателните пътища, като ги държи отворени. Лекарят може да програмира устройството от външно дистанционно управление. Тези, които имат Inspire, използват дистанционно управление, за да го включат преди лягане и да го изключат, когато се събудят сутрин.