Лечение на синузит чрез самомасаж

Когато носната лигавица се възпали и подуе, носната кухина, която се отваря в носната кухина, се запушва и произвежданата в нея течност се натрупва и често става гнойна. Това изключително дискомфортно състояние може да бъде ефективно облекчено чрез масажиране на акупресурните точки по лицето и краката. Възпалението може да бъде намалено и чрез правилно вдишване.

Облекчава запушването на лицевата кухина

Следващата масажна поредица е ефективна за намаляване на оплакванията, особено на насищането на лицевата кухина. Повторете до три пъти.

1. Сложете дланите си, поставете палците на седлото на носа и наведете главата си напред, така че да се облегнете на палците. След това започваме да масажираме двете страни на носа си с сочещи пръсти, движейки се надолу. Нека го направим за минута.

лечение

2. Продължете надолу към следващата акупресурна точка, разположена в малката ямка зад носната преграда. Можете допълнително да стимулирате точката на носната кухина, като натискате с показалеца си до тридесет секунди. Повдигнете пръста си и след това повторете натиска.