Лечение на шпори (израстъци на петата) - Др
Шпората представлява натрупване на кост (израстък) в петата. Възниква там, където връзките и сухожилията се прилепват към петата. Отзад, ахилесовото сухожилие, в подметката на петата, лентите, придържащи подметката. Натрупването на кост се предизвиква от хронично възпаление. Задната шпора е често срещана при обикновените бегачи на по-дълги разстояния, докато единствената версия може да се появи на всеки. Болката, причинена от шпората, е много дискомфортна, трае дълго време и трудно преминава. Нека прегледаме методите, които ще ви помогнат да се излекувате.
Образуване на шпора
Израстъците на петата се развиват там, където костта и мускулите, които се придържат към нея, са близо една до друга и се трият. Ако многократно оказвате натиск върху тези точки (като увеличено тегло, бягане на по-дълги разстояния или ходене по твърда земя в обувки без възглавница на петата, които не поддържат свода и т.н.), зоната около точките на сцепление ще се претовари и възпалено поради повишен стрес.
По време на разходката - на всяка стъпка - ахилесовите и плантарните връзки също се движат, т.е. ходенето предотвратява зарастването на възпалението.
Заздравяването би било подпомогнато от пълно почивка (мазилка). Тази неподвижност, която може да продължи седмици обаче, може да се понесе от малцина, тъй като те не могат да бъдат откъснати от работа толкова дълго. Ако, от друга страна, трябва да ходите въпреки възпалението, ще трябва да живеете с дълготрайни, мъчителни симптоми, които ще вгорчат ежедневието ви.
Възпалението трябва да се спре възможно най-скоро, защото ако продължи дълго време, възпалителната „пот“ ще се втвърди с течение на времето. Тази „неправилно поставена кост“ допълнително влошава ситуацията, правейки симптомите по-силни - ако се развие костната шпора, лечението е много, много по-трудно и оплакванията ви могат да се повторят по всяко време.
Диагностика на шпорите
Диагностиката на шпорите обикновено не е много сложна. Симптомите включват: силна болка в една точка на подметката или петата при стъпване - особено първите няколко стъпки сутрин. Следователно физическият преглед обикновено е достатъчен.
Често се прави рентгенова снимка, за да се гарантира, че има костен растеж. На изображението по-горе можете ясно да видите значимия клюн в основата на петата. Ако посетите лекар след първите симптоми, на сканирането може все още да няма натрупване на кост. Това е по-добра ситуация, защото е по-лесно да се елиминира, отколкото ако е костна шпора. За щастие, образуването на клюн се развива бавно, обикновено след продължително болезнено възпаление.
Обработката на шпората може да бъде разделена на две части
Медицински процедури
нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), прилагани локално, под формата на мехлем или чрез инжектиране директно в възпалената област.
Рентгеновите лъчи на петата са често използван метод, въпреки че няма убедителни данни за благоприятния ефект. Със сигурност трябва да получавате възможно най-малко радиоактивно излъчване.