Лечение на ревматизъм чрез промяна на ежедневната диета
Лечението на ревматизъм може да се извърши с помощта на лекарства, предписани от лекаря и чрез коригиране на ежедневната диета. Ревматизмът е болезнено състояние, остро или често хронично, което възпрепятства правилното функциониране на опорно-двигателния апарат.
В специализиран план ревматизмът винаги е придружен от добавка, която по-конкретно назовава заболяването: възпалителен ревматизъм, остър ревматоиден артрит, ревматоиден артрит, ревматоиден артрит, дегенеративен ревматизъм и др.
Ранната диагностика и ранното прилагане на ефективно лечение са единствените начини за спиране на еволюцията на ревматизма. В повечето случаи ревматизмът възниква в резултат на нарушение в имунната система. Първите симптоми могат да бъдат: болки в ставите при смяна на времето или от време на време болка след усилие, чувствителност към студ и повишена болка през студения сезон. Тъй като са множество заболявания, точната диференцирана диагноза може да бъде поставена само от ревматолог след задълбочена консултация и след извършване на няколко изследвания. Ревматичните заболявания могат да причинят увреждане, неработоспособност и/или зависимост от семейния пациент, като сериозно засягат качеството на живот на всички засегнати.
Какви храни са посочени при лечението на ревматизъм?
Лечението на ревматизъм се установява от лекаря, но храненето също играе важна роля. Според специалисти консумацията на храни, богати на полиненаситени мастни киселини като семена от мазни риби (сьомга, риба тон) и олио от семена (ленено масло, рапица) намаляват риска от ревматични заболявания.
Плодовете и зеленчуците внасят много антиоксиданти в организма, които водят до добро функциониране на имунната система. Добър избор е лечението за детоксикация, което се прави периодично. Витамините А, С и В комплекс помагат за намаляване на симптомите на ревматоиден артрит. Соковете от ягоди, спанак, ананас, боровинки, плодове, броколи, салати от цвекло, съдържащи моркови, домати, маруля са полезни в борбата срещу ревматизма.
При лечението на остър ревматоиден артрит като показания се споменава диета без сол, с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати, богата на витамини и протеини. При дегенеративен ревматизъм консумацията на месо (свинско, дивеч, птици) и консумацията на риба трябва да бъдат намалени, тъй като са отличен източник на протеини и Омега 3 мастни киселини, с интензивен противовъзпалителен характер и повишен прием на витамин D. Приемът на калций е незаменим. при лечението на дегенеративен ревматизъм. Трябва да се гарантира чрез ядене на зеленчуци със зелени плодове (с изключение на спанак, който съдържа оксалова киселина и блокира усвояването на калций).
Рибата е необходимост за пациентите с ревматизъм. Съдържа Омега 3 мастни киселини, изключително полезни за здравето на костната и ставната система. Не се колебайте да приемате поне две хранения мазна риба на седмица, като сьомга, херинга, пъстърва, скумрия, като по този начин носите плюс за здравето. Ако не сте любители на рибните ястия, можете да използвате свойствата на рибеното масло.