Лечение на метаболизма - оптимизирана концепция - експертни съвети

Активирайте метаболизма - намалете теглото - детоксикирайте тялото?

Информация за концепцията за метаболизма на HCG, оптимизирана от лекари, специалисти по хранене, спортни учени и алтернативни лекари.

Метаболизмът изглежда като лесен начин за трайно намаляване на теглото ви. Твърди се, че метаболитното лечение започва там, където конвенционалните диети спират! Стратегията зад нея вероятно е вече над 60 години и работи главно чрез "препрограмиране и препрограмиране" на "зададената точка".

Според собствените им твърдения, след лечението на метаболизма, много хора могат да се хранят отново напълно спокойно и да поддържат теглото си. След това вече не трябва да ходите без определени храни или да броите калории всеки ден.

Д-р Симеонс казва, като препрограмира "зададената точка" в хипоталамуса!
Според Симеонс, новата „зададена точка“ гарантира, че вашият метаболизъм се калибрира сам и това от своя страна ви затруднява отново да наддавате на тегло.

Как действа лечението на метаболизма?

Ядете максимум 500 калории на ден!Ядете само протеини!Избягвате въглехидратите, мазнините и алкохола!

Лечението на метаболизма е разделено на 4 фази, които са обяснени накратко по-долу.

Подробно описание на тези фази ще намерите в графика -> Към графика!

Фаза 1 - Фаза на зареждане:
Ядете колкото можете за два дни. Яжте много мазнини и много въглехидрати, за да енергизирате правилно тялото си. Фаза 2 - Фаза на редукция:
Ядеш макс. 500 ккал на ден. Само месо, риба и някои видове зеленчуци (вижте списъка за пазаруване. Тази храна трябва само да ви запълни малко. Със сигурност ще ви липсва едната или другата храна, но лечението трае само няколко седмици, така че може да бъде подредено добре. Това също ви мотивира. вероятно всекидневният поглед върху везните, за да издържи. Теглото в последния ден от тази фаза трябва да се превърне във вашата нова „зададена точка“ и след това ще бъде постоянно програмирано през следващите две фази. Фаза 3 - Фаза на стабилизиране:
Бавно започвате да увеличавате калорийния си прием. Вече можете отново да ядете сложни въглехидрати и да пиете чаша алкохол на ден с удоволствие. Но не забравяйте да запазите поне теглото, което сте имали през последния ден от фазата на намаляване (зададена точка) Задръжте 3 или по-добре 4 седмици (+/- 1 кг), така че това тегло да бъде запазено като нова стойност. Фаза 4 - Тестова фаза:
Отново опитайте всички храни и се уверете, че сте макс. Отстранете 2 кг от новата си зададена точка.

Ако се преместите повече от определените килограми от новата си "зададена точка" по време на фазата на стабилизиране или изпитване, препоръчително е да вземете един ябълков ден (яжте 4-5 ябълки през целия ден) или да пропуснете вечерята и да изчакате 10 Сменете MAP, за да можете бързо да върнете теглото си до нужното. От изключителна важност е да наблюдавате теглото си във фази 3 и 4, за да осигурите наистина траен успех. Ако изневерите тук, дългосрочният успех е изложен на риск.

Продължителност на фазите

Вероятно си мислите, че не е възможно да направите всичко това за 21 дни. Вярно е. За съжаление само фазите на редукция и стабилизация продължават по 21 дни. За да сте наистина сигурни, трябва да удължите фазата на теста до 6 месеца.
Но можете да бъдете много разпуснати на последния етап. В края на краищата имате "буфер от 2 килограма" и ако свършите нещата, можете лесно да достигнете желаното тегло отново с ден на ябълките. Повече за продължителността на метаболитното лечение

Как се получи излекуването на метаболизма?

Този тип отслабване първоначално е открит от д-р. Алберт Симеонс, английски лекар и изследовател на хормони. Той се занимаваше много интензивно с въздействието на хормоните върху човешкия организъм. През целия си живот той се чудеше дали хормоните също участват в развитието на затлъстяването.

Той намери отговора на това един ден в проучване на бременни жени от Индия. Въпреки факта, че бяха много слаби и дребни, те вършеха тежък и физически труд всеки ден. Те обаче приемаха само няколко калории чрез ежедневната си диета. Интересното е, че точно тези жени раждаха бебета с нормално тегло и напълно здрави. Освен това много бързо сте отслабнали след бременността. В своите изследвания Симеонс установява, че причината за това вероятно е ефектът от хормона на бременността.

В по-нататъшни проучвания Симеонс установява, че администрирането на този хормон пречи на хормоналния баланс и може да стимулира тялото да освободи собствените си мастни резерви. Специалното при него е, че уж хормонът освобождава директно депо мазнини, които тялото задържа до последно при нормална диета.

Симеонс смяташе, че е открил свещения граал за отслабване, така да се каже, и така в много страни са създадени клиники, в които тези, които имат необходимите пари, могат да си инжектират хормона на бременността.

При по-нататъшното развитие на това излекуване сега се използва активатор, който се продава без рецепта, за лечение на метаболизма.

Как се избягва йо-йо ефектът след излекуването на метаболизма?

Нашият метаболизъм се е развил преди хиляди години и е добре подготвен да оцелее дори в глад. Днес вече нямаме глад, но нискокалоричната диета често играе такава за нашите тела.
В този случай тялото ни се връща към старите системи за оцеляване и ние само отслабваме трудно и след „диетичния глад“ печелим всичко и дори повече.

Приемът на калории е намален. Въглехидратните резерви в черния дроб се изразходват за нормализиране на нивата на кръвната захар. Тялото разпознава дефицит и включва своята система за оцеляване. Тялото превключва на задната горелка. Телесната температура е понижена. Нуждата от сън се увеличава. Дишането става повърхностно. Запасите от въглехидрати в мускулите се изразходват (мускулите се разграждат). Мастните резерви бавно се атакуват.

Но преди мастните резерви да бъдат правилно атакувани, ние прекъсваме диетата и след това ядем отново, както преди диетата.

След диетата обаче тялото все още е в режим на оцеляване и икономия. Следователно се консумират само няколко калории и калориите, които са свършили, бързо се изтласкват в мастните депа. По всяко време може да има нов глад.

---