Лечение на хроничен хепатит, тъй като намаляваме страничните ефекти
ГАЛЕРИЯ
Неблагоприятните ефекти могат да се борят или облекчат чрез редица мерки. Специално внимание трябва да се обърне на хидратацията. Хидратацията е съществен компонент при контролирането на симптомите, свързани с антивирусната терапия. В зависимост от телесното тегло на пациента умножаваме броя на килограмите по 30 ml и получаваме необходимото количество течности за един ден. Например, ако тежите 90 килограма, трябва да пиете 90x30 ml, т.е. 2700 ml вода, което означава около 10-12 чаши вода на ден. Не е необходимо да се пие бутилирана вода. Дори водата от чешмата е добра. Освен вода можете да пиете и плодови сокове, като ябълки и малини.
Правилното хранене: защо е важно?
* По време на лечението може да получите промени в обонянието и вкуса. Опитайте обаче да ядете това, което ви се струва примамливо, в малки количества по няколко пъти на ден.
* Вместо 3 големи хранения на ден, опитайте няколко по-малки хранения на базата на сложни въглехидрати като тестени изделия и пълнозърнести храни) по този начин, тялото ще има постоянен и здравословен източник на енергия.
* Месото може да се яде варено, на скара или приготвено в тефлонов тиган.Препоръчваме постно, обезмаслено месо - постно рибено, пилешко или пуешко. Червеното месо, дори постно, има високо съдържание на мазнини.
* Яйцата могат да се сервират меко сварени, румънска мрежа, като диетичен омлет или в различни ястия. На всеки 2-3 дни се препоръчва яйце.
* Опитайте се да ядете храна студена или със стайна температура.
* Избягвайте мазнините и много пикантните храни - те могат да подчертаят гаденето.
* Изберете нискомаслено мляко и пълнозърнести храни за закуска с леки плодове или леко сирене и осолени бисквити, сушени плодове, кисело мляко и др.
* Понякога суровите зеленчуци и салати са трудно смилаеми, така че би било добре да ги сварите или изпържите малко.
* Ако страдате от диария, пийте много течности за рехидратация, като минерална вода и яжте храни, богати на калий - банани, варени картофи и др.
* Ако страдате от запек, пийте повече течности и яжте храни с високо съдържание на фибри - зърнени храни като овесена каша.
* Обикновените осолени бисквити и сок от джинджифил са ефективни в борбата с гаденето, причинено от лечението на хепатит. Солените бисквити също имат предимство в допълнение към борбата с гаденето: това ще доведе до жажда и ще ви накара да пиете повече вода.
* Пийте само по едно кафе на ден.
* Избягвайте, доколкото е възможно, приемането на лекарства за типичната болка, която причинява лечението. Прилагането на лекарства ще бъде противопоказано, доколкото е възможно, поради хепатотоксичния ефект на много лекарства. "Хепатотропните" лекарства - като Essentiale forte, Endonal, Silymarin, Hepaton, Metospar - не променят хода на заболяването и нямат антивирусен ефект. Те имат по-скоро плацебо ефект, така че ще се използват прекъснато и разумно.
* Ако имате температура, се препоръчва да приемате парацетамол, но не повече от едно или две хапчета на ден.
* Избягвайте излишните витамини и минерали, особено желязото и витамините А и В3.
* Избягвайте преработените храни.
* Избягвайте излишния кофеин.
* Откажете се от пушенето и алкохола (включително виното) ".
Трансформации, които може да изпитате по време на лечението
* Екзема - за да ги предотвратите, използвайте козметика без парфюм или алкохол, измийте дрехите си с почистващи препарати без мирис, избягвайте горещи и дълги бани, защото изсушават кожата ви, овлажняват кожата ви, избягвайте директното излагане на слънце и прекомерната топлина.
* Коса и нокти - може да изпитате косопад и изтъняване. Този процес може да бъде намален, ако избягвате да миете косата си всеки ден и използвате нежни шампоани. Можете да съкратите косата си малко, за да я защитите и да избегнете багрила на химическа основа и да изберете естествени. Ноктите ще станат тънки и крехки, така че е добре те да бъдат къси.
Решения за умора и депресия
* Храня се здравословно. Балансираната диета е по-необходима от всякога през това време, когато тялото ви е преуморено.
* Приемете отрицателни психични състояния, защото те са нормални, когато сте на лечение. Не забравяйте основната цел на тази жертва - вземете силни лекарства, за да подобрите здравето си и трудните състояния ще изчезнат в края на лечението.
* Ще се почувствате по-добре, ако правите леки физически упражнения: разходка или разходка с колело и т.н.
* Лечението на хепатит изостря депресивните състояния, така че ако страдате от такова състояние, говорете с Вашия лекар, преди да започнете лечението.
* Когато се чувствате уморени, не се бунтувайте срещу състоянието. По-добре си лягайте. Много е важно да не се преуморявате. Лечението само по себе си е стресиращо, така че трябва да намалите стреса в други области от живота си.
* Опитайте се, доколкото е възможно, да сте сигурни, че ще бъде възможно да отсъствате от работа, ако имате нужда от малко почивка или почивка, за да се върнете.
* Приемете позитивно мислене и се фокусирайте само върху това как можете да подобрите здравето си.
* Приемете помощта на приятели и семейство.
* Едно от лекарствата, използвани срещу хепатит, може да попречи на способността за шофиране, затова помислете да не шофирате, докато се лекувате. Свикнете с тази идея, докато не разберете със сигурност как ще реагирате на лекарствата (може да изпитате замаяност или замъглено зрение).
Възможни нежелани реакции
* В случай на нежелани реакции, свържете се с Вашия лекар, който може да препоръча лекарства, които могат да намалят тези нежелани реакции или да определи дали дозата трябва да се намали и да помисли, че някои симптоми може да не са свързани с хепатит или лечение. и затова винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар.
* грип * треска * депресия * страх * безсъние * болка в костите * загуба на апетит * загуба на тегло * диария * косопад * промени в епидермиса * сърбеж * променена кръвна картина * намалена работоспособност * неправилно функциониране на щитовидната жлеза * кашлица * проблеми с дишането.