Лечение на херния на гръбначния стълб по метода на ЛФК - Клиника "Възстановителна медицина"
Спиналната херния е резултат от заседнал начин на живот. Отслабването на мускулния корсет, лошото кръвоснабдяване водят до повишен стрес на прешлените. Независимо от други рецепти (противовъзпалителни лекарства, масаж, остеопатия), лечебната гимнастика при хернии е основният метод на терапия, тъй като премахва самите причини за патологията.
Използването на ЛФК за гръбначния стълб
Терапевтичните упражнения за гръбначния стълб позволяват:
- укрепват мускулите на гърба, увеличават тяхната активност;
- възстановяване на метаболизма в междупрешленните дискове и съседните тъкани;
- стимулират местния имунитет;
- увеличаване на подвижността и гъвкавостта на гръбначния стълб;
- рационално разпределете физическата активност между прешлените.
Упражняваща терапия за изпъкване
Протрузията, като начален стадий на дегенеративно-дистрофични нарушения в структурата на междупрешленните дискове, обикновено се появява в шийните прешлени.
Класовете за лечение на протрузия и херния на шийните прешлени трябва да се извършват с изключително внимание и само в края на периода на остро протичане на заболяването. В седнало и изправено положение се извършват завъртания, спускане на главата, разтягане и притискане на брадичката.
Упражняващата терапия за междупрешленна херния включва леки упражнения за флексия-екстензия, разширение на гръбначния стълб. Мускулите на гърба се „затоплят“, подобрява се храненето на тъканите. Всички упражнения за упражнения за херния трябва да се изпълняват с бавно темпо, те не трябва да причиняват болка и дискомфорт. Амплитудата и натоварването се увеличават постепенно.
Силно обезкуражено е да започнете лечение, без предварително да се консултирате с лекар. Терапевтите от клиниката VosstMed ще избират за вас индивидуален набор от упражнения за упражнения за гръбначния стълб, като вземат предвид възрастта, физическите възможности и здравословното състояние.