Лечение на фрактури, злополуки и навяхвания за по-бързо заздравяване - Лечение след фрактура на тазобедрената става
Управление на навяхвания и разтягания Ето пет стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите възстановяването си. Много е важно да започнете лечение възможно най-скоро! Защитете засегнатата област от по-нататъшно натоварване и повреда. Починете наранената става или мускул през първия час след нараняване. Заледете нараняването за първия час. Увийте кубчета лед или пакетче замразени зеленчуци във влажна кърпа и покрийте повреденото място с глюкозамин минута по минута.
Какво има костта?
Никога не поставяйте лед директно върху кожата си, тъй като това може да причини измръзване. Превръзка или превръзка на повредената област, за да се предотврати подуване и преместване на повредената част, еластичните чорапи също са добри за тази цел rade преди лягане трябва да се отстранят от превръзката.
Превръзката или превръзката трябва да са стегнати, но не прекалено стегнати, за да не ограничават кръвообращението. Повдигнете повредената част на тялото, например като го стелажите с възглавница. Ако подозирате фрактура, отстранете повредената област и незабавно се консултирайте с лекар.
Повечето кости зарастват добре и бързо, ако счупените краища са правилно съединени и костта е закрепена в това положение. Информация за грижи Само готино! Избягвайте горещи вани и топли обвивки в продължение на 72 часа след изкълчвания или мускулни потрепвания. В такива случаи лечението след фрактура на тазобедрената става и разтриването с алкохол също не са добри, защото увеличават кървенето и подуването. След фрактура отнема няколко седмици до няколко месеца, за да се излекува, в зависимост от тежестта на нараняването.
Физиотерапевтът може да ви покаже някои упражнения, които могат да се правят измазани, това ще помогне да се запази подвижността на ставите около неподвижната част на тялото. Например, в случай на фрактура на китката, може да бъдете насърчавани редовно да стискате юмруци и след това да отваряте дланите си, така че ставите ви да не се втвърдят след фрактура на дланта и лечението, или да разтягате и огъвате лактите и раздвижете и раменните си стави. Колко време отнема на заздравяването на фрактурите?
Лечение След фрактура на тазобедрената става необходимо търпение да се излекува счупена кост: дори обикновена фрактура кипи за няколко седмици, а по-сложните фрактури могат да отнемат още повече време.
Нещо се случва на всеки етап от изцелението, дори ако не винаги е толкова лесно да се забележи. Етапите обикновено са следните. Понякога се използват метални пластини, пръти и винтове за свързване и закрепване на костните краища.Закрепването зависи от тежестта на фрактурата и възможните усложнения, напр.
След отстраняване на мазилката Ако сте се отървали от мазилката и Вашият лекар Ви е позволил да движите нормално засегнатата част от тялото си, ще трябва да поработите известно време, за да възстановите гъвкавостта и здравината на повредената част. Ето няколко идеи как да направите мобилния си китка отново.
В топла вода движете китката си във всички посоки. Това също ще бъде добре за вашата кожа.
Хванете малка топка или друг подобен, малък и мек предмет. Стиснете внимателно, след това разхлабете скобата.
Правете го малко по-дълго всеки ден и продължете няколко секунди. Поставете предмишниците си върху плота на масата с дланите надолу. Повдигнете пръстите и дланите си от масата.
Фрактура на тазобедрената става след операция
Сравнявайте движението на ранената и непокътната ръка всеки ден, така че ще видите как тя напредва. Лечение след фрактура на тазобедрената става поставете предмишниците и нарисувайте големи кръгове във въздуха с палеца си. Опитайте се да докоснете палеца на основата на малкия си пръст. Може да не стигнете там в началото, но с практиката ситуацията се подобрява от ден на ден. За всяко упражнение изпълнявайте по 10 повторения три пъти на ден, разпределени в трите сета през целия ден. Ако изпитвате болка, зачервяване или подуване след фрактура на тазобедрената става или други симптоми, попитайте Вашия лекар за съвет, преди да продължите с упражнението.