Лечение на болка в крайниците - Dob Imre Dobi, Болка в ставите на краката плоски крака
Наранявания на връзки, стави, сухожилия Относно бягането за жени
Измъчени крака Плантарен фасциит Плантарната фасция на плантарната фасция е силна, дебела болка в ставите на краката с плоски крака, които се простират от петата до предната част на стъпалото.
Голяма част от плантарната болка се причинява от възпаление на тази съединителна тъкан. Плантарен фасциит се развива, когато лигаментът набъбне, обикновено поради претоварване поради повтарящи се движения, вероятно поради неправилно обуване, наднормено тегло, схванат крак, прекомерен наклон на крака навътре.
Симптом на болка в крака, главно в петата, от вътрешната страна на стъпалото, която е неудобна след почивка, особено сутрин, след ставане.
Ако усещате този вид болка, отпуснете краката си и издърпайте по-широки обувки, които поддържат краката ви в повече точки.
Огледален тест на ставите
Ако болката не се подобри, консултирайте се с лекар. Невром на Мортън Невромът на Мортън е доброкачествен тумор на плантарния нерв, който минава през стъпалата. Нервът се удебелява, възпалява се и след това туморът се развива в засегнатата област.
Всеки фактор на натиск причинява пареща болка, която може да варира от лека до тежка.
Носенето на обувки с меки подметки с плоски токчета може да облекчи оплакванията, но ако болката не отшуми или се влоши, потърсете лекар. Cam Това е една от най-честите деформации на стъпалото.
Камерата всъщност представлява подуване близо до ставата на палеца на крака, малък маркуч, пълен с течност до изкривения палец на крака. Това заболяване обикновено се развива при жени, най-често също поради носенето на тесни и високи токчета, но вече съществуващи фактори на краката и наследствените фактори също могат да причинят тази промяна в ставите.