Лечение на артроза на тазобедрената става у дома

Артрозата не само причинява болезнени симптоми, но и значително ограничава подвижността на човек. Лечението изисква медицинска помощ. Има обаче много полезни начини, които можете да приложите у дома.

Причини, провокиращи заболяването

Болестта се развива в резултат на нарушения на кръвообращението. Метаболизмът се забавя и недостатъчно окислените метаболитни продукти стимулират появата на ензими, които разрушават хрущяла. Всичко това се засилва от прекомерно физическо натоварване и естествено стареене на тъканите.

Какво провокира болестта и нейното развитие. Наранявания и микротравми на ставата, прекомерен стрес върху нея, възпаление, наднормено тегло, продължителен стрес, наследственост, свързани с възрастта хормонални промени, инфаркт.

Ефекти.Ако пренебрегнете симптомите, които се появяват, тогава съществува риск от постепенно разрушаване на тазобедрената става. В резултат на това ще има преразпределение на товара от бедрото към гръбначния стълб и други стави. Подобно прекомерно натоварване е неблагоприятно нито за гръбначния стълб, нито за ставите и води до тяхното ранно стареене.

Как да разпознаем бъдещо заболяване

При продължително ходене (особено първите няколко стъпки) или ставане от стол се появяват болезнени усещания в слабините и след това болката се разпространява заедно отпред и страна бедрата, а понякога и в седалището. В този случай болката не отива под коляното. При движение и ходене се появява характерна (груба и суха) хрускане в възпалената става

Как да проверите. Подобно на артрозата на тазобедрената става, ако ви е трудно да:

• седнете на стол, раздалечени крака,
• обувки с връзки,
• издърпайте крака си към гърдите,
• вземете крак встрани.

Развитие на симптомите във времето. Динамиката може да бъде проследена: от лека болезнена болка с накуцване до ограничения в подвижността на крака с възпалена става, впоследствие се развива мускулна атрофия.

Как да се справим с болката

В ранните етапи домашните лекарства могат да помогнат за облекчаване на болката като:

• мехлеми и гелове: волтарен, диклофенак, бутадион, бърз гел;
• компреси: От намачкани зелеви листа, намазани с мед от елда (покрийте отгоре със стреч фолио и увийте топло, оставете за една нощ). С димексид (10-15 процедури).

обратно към съдържанието ↑

Къде трябва да бъде насочено лечението?

Първата стъпка трябва да бъде възстановяване на нормалната циркулация на самата засегната става. Следващата стъпка е постепенното увеличаване на обхвата на движение в тазобедрената става. Основната цел на лечението е да се укрепи мускулната система чрез обучение, така че да се разработят компенсаторни механизми, които да й позволят да се адаптира към промените в ставата. Най-простите лечения, които могат да се прилагат у дома, включват компреси, масаж, вани, упражнения, билкови инфузии и разбира се диети.

Масажът трябва да бъде много нежен, като се използват плавни, заоблени триещи движения. Масажът е полезен:

---