Лечебно приятелство - слънчев лекар

Социалните взаимоотношения също помагат за оцеляването, поради което мозъкът възнаграждава широк кръг приятели с ендорфини. Известни са многобройните полезни ефекти от приятелството. Намалява риска от деменция и инфаркт, поддържа ви във форма (дори приятелите ви да са във форма) и дори удължава живота.

приятелство

„Това са ендорфини радост и също така играе роля в биохимията на болката. Обикновено се освобождава по време на тренировка и се свързва със същия мозъчен рецептор като морфина “, обяснява един автор Катерина Джонсън.

Следователно спортистите могат да почувстват малко болка и да завършат състезание с дори големи наранявания. Теорията е, че приятелството може да направи същото. Да бъдеш в близък контакт с другите е изключително важно за благосъстоянието. Според Катерина Джонсън това може да е било залог за оцеляване в праисторическата общност. А доброто социално сътрудничество може да бъде възнаградено с ендорфини. Между другото, експериментът също така установи, че тези с най-малък кръг от приятели са най-силните от 100-те участници. Това също се вписва в картината, тъй като тези, които нямат приятели, трябва да бъдат по-силни и тези хора често намират радостта си от спорта, твърдят изследователите.