Лечебни домашни практики за диета и фитнес
Лош дъх
Магданозът е естествено лекарство за лош дъх. Особено след като ядете ястие с чесън и лук, се препоръчва да дъвчете една или две нишки магданоз. Антибактериалният и фунгициден ефект на нежната билка неутрализира неприятните миризми. Дори консумирането на семена от копър, карамфил или анасон може да бъде от полза.

Блистер
Не пробивайте пикочния мехур, колкото и примамлива да е мисълта, тъй като това само ще увеличи шансовете за инфекция. Използвайте масло от кора на лешник, което абсорбира течността, която изпълва пикочния мехур, облекчава болката и изсушава кожата. Избършете засегнатото място четири пъти на ден.
Неприятна телесна миризма
Понякога, въпреки правилната хигиена, миризмата на тялото ви е неприятна. Проблемът може да бъде причинен от запушени пори. Неприятни миризми се появяват в повечето случаи, когато кожата не е в състояние да се изпари отпадните продукти. Преди да вземете душ, разтрийте добре тялото си с четка или груба естествена гъба, за да премахнете мъртвата кожа. В този случай не само премахва мъртвите епителни клетки, но може и да подобри кръвообращението, което спомага за по-ефективната детоксикация на тялото.
Натъртване
Кремът от арника е отличен за лечение на отоци, сини петна и облекчава мускулните спазми. С използването му времето за излекуване значително се съкращава. Намалява възпалението, увеличава кръвообращението.