Лечебен костен бульон за стави (също) - Блог кръчма
Нашият приятел, който има дилър, много се оплака, че го болят ставите. Досега се сдобихме с нейните мехлеми за всякакви неприятности, но сега съм решен по някакъв начин да й помогна.

Тъй като от години приготвям тази билкова супа, която след това замразявам под формата на екстракт, така че ако прешлените ми се възпалят, мога да я излекувам, сега съм й я приготвил. В това няма нищо особено, просто супа от кост от чудовище.
В рецептата обаче има две важни неща:
1, Вземете костите на възможно най-много животни (добре е костта да е и месеста)
2, Стиснете до десета, за да не заемате много място във фризера.
Имайки предвид тези съображения, слязох до Feny Street Market, където всички месари можеха да получат само костите в списъка.
- 1,5 кг говежди бели кости (за предпочитане с сухожилия и хрущяли)
- 1,5 кг кост от говеждо месо (да включва месо)
- 70 dkg свинско месо
- 1 голям свински крак
- 1 пуешко крило (около 65 dkg!)
- 2 големи патици
- 3 пилешки крилца
- 5 пилешки бутчета
- 10 патици
- 4 моркова
- 3 големи корена
- 1 голям пролетен лук
- 1 малка грудка целина
- много сантиметри джинджифил
- 2 дафинови листа
- 6 цветя индийско орехче
- 1 парче куркума
- 2 чушки
- 1 малка глава чесън
- 12 зърна плодове от хвойна
- 1 ч. Л. Цветна чушка
Значителен списък, въпреки че не получих свинска бяла кост, например, никъде нямаше овча кост. Забравих пилето обратно. Почти разбрах, че се побира в моята 10-литрова тенджера, защото мога да я сложа само на индукцията. Ще поставя зеленчуците в него само на половината време, за да продължат да готвят.
Аз пък сложих месото във фолирана тава за печене и го избутах под скарата във фурната.