Лечебен ефект и употреба на розмарин
В повечето домове розмаринът е известен като средиземноморска билка, въпреки че розмаринът също е страхотна и многостранна билка, която има много полезни лечебни ефекти. Опознайте и тази фантастична билка и подправка.
Ако досега сте познавали и използвали розмарин само като подправка, след като прочетете тази статия, със сигурност ще го използвате за много други неща, а ако го имате, не забравяйте да засадите една или дори две игли розмарин в градината си, така че просто изтичате в градината и можете да вземете ароматните клонки розмарин.
Розмаринът е средиземноморска подправка и билка, принадлежаща към семейство осиротели видове, които идват от средиземноморския регион. Полезните му свойства бяха признати още през Средновековието, често отглеждани в големи количества в лечебни и подправни градини в манастирите и използвани за направата на лечебни напитки, мехлеми и други вещества, така че не е изненадващо, че растението е донесено в Европа от Бенедиктински монаси. Дълго време това беше едно от основните противоотрова срещу чумата, но също така беше включено в народното суеверие като ловец на вещици и растение за внасяне на любов.
В днешно време розмаринът често е нищо повече от силна ароматна билка, за която знаем, че трябва да се използва внимателно по време на готвене, тъй като високото му съдържание на етерично масло бързо отнема вкуса и аромата на храната. И все пак можете да използвате розмарин за много повече от това, за да сте здрави.
Полезни лечебни ефекти на розмарина:
Розмаринът също си струва да се използва редовно по време на готвене, но можете да правите чай, билкови вани от него, а също така можете да използвате етеричното масло, извлечено от него, редовно в изпарител или арома лампа.
Розмаринът стимулира стомашната функция и производството на стомашен сок, облекчава спазматичното състояние на жлъчните пътища и предотвратява подуването на корема, както и намалява подуването. Ако чувствате, че сте яли прекалено много, изпийте върху него чаша мек чай от розмарин и вече ще се освободите от чувството за ситост. Но има и благоприятен ефект върху вътрешните органи, ускорява метаболизма и има добър ефект върху сърцето и кръвообращението.
Тъй като розмаринът също така засилва кръвоснабдяването на мозъка, той подобрява паметта и стимулира мозъчната дейност, както и подобрява паметта. Когато се смесва с кремове, етеричното масло от розмарин намалява сърбежа и облекчава дразненето на кожата. Но освен това е чудесен антиоксидант, антибактериален и естествен противовъзпалителен агент, както и урина и слабително средство.
Активни съставки на розмарин:
В 100 грама розмарин може да се извлече само 1 грам етерично масло, което има няколко компонента: борнеол, цинеол, пинен и линалоол. Неговият противовъзпалителен ефект се дължи на розмариновата киселина, намираща се в листата.
Засаждане на розмарин в градината:
Розмаринът е бавнорастящ полухраст, който може да достигне височина от 0,5 до 1 метър. Тънки тесни сребристи листа излъчват приятен аромат дори при докосване, достатъчно е, ако го вземете в ръка, разтриете клон от розмарин и го помиришете, вече можете да почувствате неговия полезен освежаващ ефект. Неговите красиви светлосини цветя се отварят от май до юли, така че розмаринът във вашата градина ще бъде не само полезен, но и красив.
Ако искате също да засадите езерце с розмарин във вашата градина или на терасата си, достатъчно е да посетите близкия търговски център или градина, където можете да си вземете розмарин в саксия за 200-300 HUF. Розмаринът си струва да се засажда на слънчево място, така че ще е богат на етерични масла и активни съставки, тъй като е средиземноморско растение, което обича слънцето и топлината.
Освен това дори не е нужно да го поливате твърде често, тъй като розмаринът толерира добре сушата, трябва само да го поливате по-често в продължителните летни горещини.
Розмаринът не е необходимо да се покрива или зимува през зимата, той може да издържи на зимния студ, но младият розмарин си струва да се покрие през първата зима, с листа, борови клони, слама, защото те лесно замръзват, но можете да поникнете отново следващата година и го берете от пролетта до зимата.за издънките. За засаждане април и май са най-идеалните, но си струва да засадите растението до първата половина на лятото, за да укрепите до зимата. Саксийният розмарин трябва да се носи на защитено място през зимата, тъй като количеството земя тук е по-малко, корените на растението лесно могат да замръзнат през зимата.