Le petit-suisse - какво ядем La Mutuelle Générale

Децата често го харесват. Може да съдържа до 60% мазнини, Petit-Suisse се яде обикновена, със захар или плодове, но може да се използва и за сгъстяване на супи.

какво

Хранителни характеристики

Petit-Suisse е богат на качествени протеини за растежа или поддържането на мускулната маса.

Енергийният му прием зависи от съдържанието на липиди, което варира в зависимост от това дали се получава от полуобезмаслено мляко (с предишен етикет 20% мазнини), цяло (40% мазнина) или дори обогатено със сметана (60% мазнини). Пълното мляко petit-suisse осигурява 135 kcal на 100 g и 9% липиди.

Както при всички млечни продукти, по-голямата част от тях са наситени мазнини, чийто излишък допринася за повишаване на нивата на холестерола в кръвта. В случай на наднормено тегло или хиперхолестеролемия, затова препоръчваме petits-suisse с полуобезмаслено или дори обезмаслено мляко. За малките деца е по-добре да имате бисквити с пълномаслено мляко.

Petit-Suisse е добър източник на калций, лесно се абсорбира и е от съществено значение за здравето на костите. Две малки швейцарци (120 g) представляват 20% от препоръчителния дневен прием за 5-годишно дете.

Petit-suisse осигурява добри пропорции на витамини В2 и В12. Той осигурява повече витамини А и D, полезни за растежа, когато се използват в пълномаслено мляко.