Ласки
Тези, които се грижат за тялото си, почистват и се грижат за него, съчетават полезното с приятното. Кожата става по-красива, стресът намалява и хората се отпускат. Защото има „пряка линия“ между кожата и душата, която работи гладко.
Тялото никога не е просто "просто" тяло. Също така винаги е обстановка, средство за изразяване на личността, изложено на погледа на другите. Днес повече от всякога. Това го прави проект, по който може да се работи непрекъснато, ако искате. Това отговаря на нашите идеали за красота. Но за разлика от преди 20 или 30 години, перфектното тяло вече не се основава единствено на недостъпни амазонки и титани. Тя е все по-естествена, автентична и здравословна. Физическата красота също вече не е чисто женска материя.
Изследователите на тенденцията казват, че става все по-важно да се чувствате добре в собственото си тяло. За което носите отговорност. Грижата за тялото е нещо разбираемо за повечето хора и се извършва автоматично според определени лични ритуали. Това привидно отговаря на изискванията на обществото за добре поддържан външен вид, в съответствие с определени хигиенни стандарти. Но не само. В същото време се повишава самочувствието и привлекателността. Красиво е кой е добре поддържан.
Освен че грижата поддържа кожата здрава, прави я по-мека и гладка и същевременно признаците на стареене могат да бъдат облекчени, ласките, свързани с нея, ни карат да се чувстваме по-комфортно.
И работи по следния начин: Кожата е връзката с нервната система и по този начин с нашето благосъстояние. Работи като изключително сложна, много фино настроена приемна система, чиято задача е да може да възприеме целия спектър от контакти. От приблизително пет милиона косми, които човек има, по-голямата част са под формата на най-фините косми, разпределени по цялото тяло. "Тези фини косми растат в космените фоликули, всеки от които е заобиколен от около 50 рецептора, вид фини антени за температура, разтягане, разтягане, опъване и въртене. Общо 250 милиона рецептори на два квадратни метра кожа регистрират най-фините сигнали и ги насочват към По-нататък мозък, където се идентифицират видът и местоположението на усещането ", казва психологът Мартин Грюнвалд, който изследва света на усещането за допир (хаптици) и силата на допира в Лайпцигския университет. Чувството за докосване е най-доброто, най-старото и най-фундаменталното чувство на човешкото същество, телесният контакт е най-оригиналната форма на комуникация, докосването е от съществено значение за благосъстоянието.
С приятно докосване тялото произвежда фойерверк от полезни за нас вещества. Те включват невротрансмитер допамин, пратеник вещество, което е важно за емоционалното преживяване. Освобождава се и "хормонът на щастието" серотонин, но преди всичко голямо количество окситоцин. Всички произвеждат този „хормон, който се чувства добре“, който се отделя особено обилно по време на оргазъм и когато майка кърми бебето си. Окситоцинът действа като намалява усещането за болка, облекчава безпокойството и намалява стреса. Фактът, че масажите се възприемат като приятни, се дължи не само на факта, че кръвообращението се подобрява и напрежението се освобождава, но и защото в процеса се отделя окситоцин.
Учените са убедени, че всяко докосване, независимо дали е приятно или не, влияе върху хормоналния баланс. „Само мисълта за докосване, казва британският научен журналист и автор Рита Картър, предизвиква мозъчна активност. Тя може да бъде измерена физически“.
Колко елементарна е нуждата от контакт с тялото, може да се види и от факта, че несъзнателно се докосвате, докосвате челото си, търкате ръцете си.
Понякога трябва да е малко повече. Проучванията показват, че жените мислят за фигурата си поне веднъж на ден; всяка втора жена е недоволна от фигурата си. Най-големите самодефинирани проблеми са на бедрата, бедрата и дъното. Целулитът е особено досаден. Целулитът не е болест, а женски феномен и описва съхраняването на мазнини в съединителната тъкан, което прави горната кожа да изглежда неравна и неравна и й придава структура, подобна на портокаловата кора. Уголемените мастни клетки - мастните клетки могат да се разширят десет пъти от първоначалния им размер - възпрепятстват изтичането на лимфа и кръв, което принуждава водата в околната тъкан. Кожата се подува и складовете за съхранение на мазнини се виждат като вдлъбнатини. Предразположението към целулит има във всяка жена, която вече е преминала пубертета.
Тъй като целулитът е козметичен проблем, а не болест (тогава вдлъбнатините, които хората наричат още портокалова кора, се наричат целулит), козметиката се чувства призвана да се намеси, за да ги облекчи и всяка година предлага на пазара нови продукти за грижа за фигурата. Не можете (все още) да премахнете целулита. От една страна, защото причините са все още на тъмно, а също и защото не им е позволено да се активират там, където се появява целулит, а именно в структурите на съединителната тъкан на подкожната мастна тъкан.
Това, което тези продукти могат много добре да постигнат, е изглаждането и стягането на кожата. Тъй като вдлъбнатините са причинени главно от извънгабаритни мастни клетки, повечето антицелулитни кремове съдържат вещества като кофеин, гуарана, екстракти от конски кестен или бял чай, които трябва да разграждат и разтварят мазнините. Тъй като тези активни съставки имат стимулиращ ефект и се прилагат в идеалния случай с масаж, микроциркулацията също се стимулира. Това отново е добре за кръвообращението в кожата. За трайно подобряване на тена на кожата обаче е от решаващо значение да се използват тези продукти редовно - целогодишно.