Лактозна малабсорбция (непоносимост към лактоза) Гастроентерологичен фокус практика Goch
Малабсорбция на лактоза (непоносимост към лактоза, злоупотреба с млечна захар)
Лактозата (млечна захар) е дизахарид (двойна захар) и съставлява основното съдържание на въглехидрати в млякото.
При здрави хора лактозата в тънките черва се разделя на съответните монозахариди (прости захари) от ензима лактаза и напълно се абсорбира (абсорбира) в тънките черва.
При хора с малабсорбция на лактоза млечната захар в тънките черва не се разгражда и следователно не се абсорбира. Когато след това неусвоената лактоза попадне от тънките черва до дебелото черво, тя се ферментира там от дебелочревните бактерии!
Това обикновено може да причини коремна болка, газове и диария!
Най-честата форма на лактозна малабсорбция се причинява от изолиран дефицит на лактаза. Този дефицит на лактаза съществува при 10-15% от западноевропейците; в световен мащаб се открива при повечето възрастни.
Дефицитът на лактаза се развива само с възрастта, тъй като почти всички деца могат да усвояват добре млечната захар.
Но има и неселективни форми на малабсорбция на лактоза, напр. при хора с целиакия, болест на Crohn или след отстраняване на големи части от тънките черва.
Временна малабсорбция на лактоза може да се появи и след диария.
Златният стандарт за диагностициране на лактозната малабсорбция е H-2 дихателният тест с лактоза. Издишаният въздух се изследва след прием на лактоза.
Ако се установи малабсорбция на лактоза, лечението се състои в спазване на безлактозна или нисколактозна диета. Повечето пациенти могат да понасят малки количества лактоза (до 250 ml мляко на ден). Рядко се налага напълно безлактозна диета. Днес мляко без лактоза вече се предлага във всеки супермаркет.
Когато избягвате млечните продукти, е важно да осигурите адекватен прием на калций с храната.
По принцип лактозната малабсорбция е безвредна;
Диетичните грешки водят до увеличаване на оплакванията („Бог наказва незабавно малките грехове“) с коремна болка, метеоризъм и евентуално дори диария, но това не причинява дългосрочни щети!
Ако е необходимо, попитайте нашия практически екип за информационни брошури!