Лайка (Matricaria chamomilla, Fam
Също така популярно наричана романита, матрица или моруна, лайката е едно от най-старите и широко използвани лечебни растения.
Лайката е била използвана преди хиляди години в древен Египет, където е била хвалена за лечебните си свойства. В Европа вероятно е бил използван за първи път около 1600-те години за лечение на болки в гърба, ревматизъм, невралгия и нервност. И в Европа, и в САЩ този чай се използва за лечение на припадъци, загуба на тегло и обща тревожност.
Цветя от лайка могат да бъдат закупени от магазини, специализирани в естествени продукти, или могат да бъдат набрани от нас и изсушени. Ето няколко съвета за самото бране на лайка:
Къде да намерим лайка? Лайката е тревисто, ароматно растение, високо до 60 см, широко разпространено във всички области на равнината, на слънчеви места, по ливади, край пътища, в солени земи.
Как да различим лайката от другите растения? Ароматният аромат на цветята, диаметърът на съцветията от 0,5-0,8 см и особено пролуката вътре в централната част на съцветието са основните герои, които отличават цветята на лайка от цветята на подобни видове. Лайката няма да бъде объркана с други видове, тъй като им липсва характерната миризма на лайка или не са толкова приятни като лайка.
Кога цъфти? Лайката цъфти непрекъснато от май до края на юли.
Какво берем от лайка? Съцветията се събират от лайка през май и юни.
Беритбата се извършва при сухо, слънчево време, най-добре по обяд. Най-доброто време е, когато белите цветя по краищата на съцветията заемат хоризонтално положение, а централната част, празна отвътре, се удължава нагоре и става жълта към основата, а останалите все още са жълтеникаво-зелени.
Бъдете внимателни, когато берете лайка, избягвайте ливади в близост до пътища, тъй като цветята са заредени с олово и стават токсични, както и места, където са използвани токсични вещества.
Как да го изсушим и как да го съхраняваме? Преди сушене изберете и отстранете чужди тела и скъсете опашките, по-големи от 1 cm. Изсъхва естествено далеч от слънчева светлина, на проветриви места, на тънки слоеве с дебелина 3-4 см, върху брезенти, хартии, рамки или завеси. Списания, вестници и отпечатъци не се използват за сушене, тъй като цветята могат да абсорбират печатното мастило, което е токсично. Не се връща през целия период на сушене. Съхранявайте в картонени кутии или в кутии, застлани с хартия. Пластмасовите буркани и торбички са противопоказани, тъй като в тях се изпотяват растенията. Сухите цветя могат да се използват две години след прибиране на реколтата и след това да се изхвърлят.
Цветята съдържат етерично масло (0,38-0,81%), въглехидрати, органични киселини, холин, витамини (В1, С) и минерали (калций, фосфор, цинк, силиций, мед, манган, желязо и др.).
Лайката е била използвана преди хиляди години в древен Египет, където е била хвалена за лечебните си свойства.
Цветята на лайка имат противовъзпалителни, антисептични, антиалергични, лечебни, леко спазмолитични, успокоителни, упойващи, храносмилателни свойства, тонизират косата, придават й руси отблясъци и действат благоприятно на различни типове кожа. Чаят с цветя от лайка се прилага както вътрешно, така и външно като измивания, гаргари, компреси и др.
Вътрешно чай от лайка се използва при възпаления на лигавиците на храносмилателния тракт: при гастрит, ентероколит, колит; като успокоително. Чаят се приготвя от 10 g (супена лъжица) цветя, които се попарват със 100 ml вода, държат се при температура на кипене в продължение на 1 минута, филтрират се след 15 минути.
Външно чайът от лайка се използва под формата на топли компреси при конюнктивит и възпаление на зрителния орган и под формата на многократно гаргара при фарингит. С чай от лайка изплаквайте устата си възможно най-често при стоматит и възпаление на устната кухина.
В дерматологията се използват горещи лапи и лечебни бани на основата на лайка.
За баните шепа цветя се поставя в платнена торба, върху която се излива вряла вода. Оставете така, докато банята достигне нормалната телесна температура, след което я използвайте за желаната цел.
При изгаряния се използват цветя от лайка под формата на масло, което се поставя върху рани под формата на компреси.
Инфузионните инхалации имат много добър ефект върху горните дихателни пътища и синусите.
В козметиката прилагайте компреси с инфузия на цветя от лайка върху лицето, за суха и набръчкана кожа; при раздразнена и зачервена кожа прилагайте компреси с инфузия на супена лъжица цветя върху чаша вряща вода, която се оставя покрита за 30 минути; за мазна кожа можете да правите парни бани с инфузия на две чаени лъжички цветя в чаша вряща вода.
В комбинация с ментов чай, чайът от лайка има ролята да успокоява миризмата на краката.
В някои страни от цветя на лайка се използват и алкохолни напитки от категорията на вермутите.