L; затлъстяване, основна европейска кауза - Гвиана 1-ва

Добре известно е, че ядем добре в Гвиана, известна с разнообразието от ястията си. Кулинарно наследство, заявено с гордост от гаянеца. Бульон Awara, калалу, пиментада, придружени от пържени банани, пържена риба, пушено месо и риба, също толкова ястия, за да назовем само няколко, често сервирани с много мазнини и захар.

европейска

Нездравословна диета и бездействие като вектори на затлъстяването

Но тези богати ястия ли са най-вредни за нашето здраве? Не е задължително, нашият начин на живот несъмнено е най-под въпрос. Увеличението на затлъстяването в Антилските острови Гвиана идва предимно от нездравословна храна, с други думи от нарастващата консумация на продукти за бързо хранене като бургери, газирани напитки, индустриални сокове, сладкиши (списъкът не е изчерпателен), които са вредни за здравето и здравето. първият ефект от който е наднорменото тегло. Лоши хранителни навици, придобити по-рано и по-рано и от които е много трудно да се отървете. Друга причина за затлъстяването: липса на физическа активност. Щяхме да станем прекалено пасивни, прекалено заседнали от злините на съвременния живот, с които трябва да се борим по-специално чрез практикуване на спорт.