L; Впечатляващата трансформация на LaKeisha Shurn след нейното 100-дневно предизвикателство за отслабване

Жена от Калифорния наскоро създаде сензация с един от видеоклиповете си. Последната се предизвика да отслабне за 100 дни. Всичко това, докато правите физически упражнения всеки ден. По този начин тя е загубила малко повече от 8 килограма през този период и повече от 20 за една година.

впечатляващата

„Искам всичко това да се промени“

LaKeisha Shurn е на 32 години. Тази жителка на Бъркли, град в щата Калифорния в западната част на САЩ, си е дала 100 дни, за да отслабне, като упражнява всеки ден без изключение. Участва в предизвикателствата на сайта Giveit100.com. Последният моли своите участници да направят няколко нови неща за 100 дни. Единственото правило е всеки ден да публикувате 10-секундно видео от вашите подвизи.

Ето защо този 30-годишен калифорнец е решил да отслабне. "Имам ниско самочувствие. Имах депресия и искам всичко това да се промени", казва тя в началото на видеото си. „Искам хората да видят как човек може да направи всичко, за да промени живота си“, продължи тя. Така във видеото можем да забележим младата жена, която се отдава на физически упражнения и културизъм в продължение на 100 дни. За да направи това, тя отиде във фитнес център до къщата си, който беше отворен всеки ден и по всяко време.