L венозна недостатъчност Фармацевт Giphar
Венозната недостатъчност е заболяване, най-често хронично, което се дължи на неправилно функциониране на вените, причиняващо недостатъчно връщане на кръвта към сърцето.
Някои числа
Венозната недостатъчност засяга повече от 18 милиона души във Франция, но по-голямата част от жените повече от мъжете: 1 на 2 жени срещу 1 на 4 мъже. Всеки може да бъде засегнат, но честотата нараства с възрастта: 70% от жените над 80 години са засегнати.
Какви са признаците ?
Венозна недостатъчност се превежда от:
- усещане за тежки крака,
- подути глезени,
- Изтръпване,
- Крампи,
- Увеличаване на обема на глезените или дори оток в краката,
- На паякообразни вени дори разширени вени,
- Последният етап са венозни язви.
Кога трябва да се консултираме ?
Важно е да посетите лекар, ако има:
- A оток важно
- Едностранен оток, придружен от червен петно и треска (заподозрян еризипела)
- на разширени вени: препоръчително е да обсъдите това с Вашия лекар, за да позволите оптимално лечение и да избегнете развитието на по-тежка венозна недостатъчност.
Какви са причините за венозна недостатъчност ?
Венозната недостатъчност е свързана с венозен застой
- възраст
- семейна история
- Женски секс
- Продължително стоене
- Затлъстяване
- Запекът
- Излагане на слънце или на източник на топлина
- бременността
- Хапчето
- Физическо бездействие
- Високите токчета
- Дрехи, които са твърде тесни
- Насилствени спортове (тенис, баскетбол.)
Посъветвайте се с вашия фармацевт Giphar за съвет
Какви са леченията ?
Лечението на венозна недостатъчност се основава на два важни елемента:
1) Хигиенно-диетични правила
- За да се избегне развитието или влошаването на венозна недостатъчност, е важно да се спазват хигиенно-диетичните правила, които са част от лечението на това заболяване:
- Избягвайте да тъпчете или да стоите или да седите дълго време: в случай на дълго пътуване (кола, самолет, влак.), Опитайте се да опънете краката си и/или да носите компресионни чорапи, подходящи за пътуване.
- Внимавайте за теглото си и избягвайте затлъстяването.
- Пийте много, яжте балансирана диета, богата на фибри, за да избегнете запек.
- Избягвайте продължително излагане на слънце или на източници на топлина, включително сауна, хамам, бани и душове, които са твърде горещи.
- Избягвайте заседнал начин на живот: препоръчително е да имате подходяща физическа активност като плуване, колоездене, бързо ходене. напротив, някои спортове не се препоръчват: ръгби, тенис, ски, конна езда.
- Избягвайте да носите прекалено стегнати дрехи на крака или стомаха.
- Прилягайте добре: избягвайте обувки на висок ток, предпочитайте обувки на плоски или ниски токчета.