L; спортно приложение Fizzup Концепция, рецензии и преглед
Добро утро на всички!
Измислете живота си - концепцията
Преди няколко месеца открих приложението Fizzup чрез Instagram. Много момичета започнаха да говорят за това и да изпробват това приложение, което ги мотивира всички. Но тогава какво е това? Fizzup е спортно приложение, засега нищо трансцендентно. Но Fizzup играе главно ролята на треньор, който ще ви каже какво да правите, кога и как. Всичко, което трябва да направите, е да стартирате приложението поне през ден, за да поддържате темпото и да постигнете желаните резултати.
Когато влезете във Fizzup за първи път, трябва да попълните класическата информация (ръст, възраст, тегло), но и целта си. След това се предлагат няколко възможности за избор:
- Отслабване
- Бъдете в добра форма
- Извая тялото й (моето)
- Спортист
Ако приложението ви насърчава да правите тренировка поне веднъж през ден, можете да я правите и всеки ден! Всяка тренировка е съставена по следния начин: Упражнение за укрепване на мускулите + 3 екстри по ваш избор за увеличаване на продължителността и интензивността: Extra Cardio, Extra Abs, Extra Stretch. Това също е приложение социална . След това можете да добавите свои приятели, които притежават приложението, и да се мотивирате ежедневно да постигате целите си! Не се колебайте да ме добавите, ако решите да тествате това приложение @lesparisdelaura !
Fizzup - Програми
Както ви обясних по-горе, приложението ви насърчава да изпълнявате поне 1 тренировка на всеки 2 дни. И дори да можете да правите тази тренировка всеки ден, защо бихте дошли във Fizzup другаде? След това приложението има 3 допълнителни менюта:
- Безплатни сесии: Както подсказва името му, тази опция предлага целенасочени мини-програми за по-малко от 5 минути, които да изпълнявате, когато пожелаете. Има програми, за които се казва:
- Фокус: Задни части, Плосък корем, Гърди, Абсолютни седалищни бедра, Цяло тяло и ръце)
- Предизвикателства: За винаги повече мотивация!)
- Разтягане: Особено оценявам тази нова категория, в която откриваме Сутрешно пробуждане, Печелене на гъвкавост, класове по йога, цялостни разтягания или специална горна/долна част на тялото.