L; оранжево; Диетична храна

оранжево

Роден преди хиляди години в Югоизточна Азия, портокалът придобива своята популярност в Европа едва през 15 век благодарение на големите търговски пътувания.

Присъстващ по рафтовете през цялата зима, портокалът е един от любимите плодове на французите.

Неговият леко остър сладък вкус събужда вкусовите рецептори.

Консумиран ежедневно, той осигурява витамините, необходими за борба със студа и умората.

Концентрат от енергия и благополучие за ядене и пиене !

Пълна с характер, лаймът е тропически плод.

Празничен и приветлив, той има характерен аромат, който енергизира вашите ястия и коктейли.

Накратко

Един портокал тежи средно 200 грама. Вкусната му плът, пълна със светъл портокалов сок, е скрита под дебела и лъскава кожа на по-интензивен портокал, клонящ към червено.

На рафтовете има портокали от плът и сок, както и портокали от кръв.

Ползи за здравето

Портокалът осигурява оптимален прием на витамин С. Един плод практически може да покрие препоръчителната дневна доза. Затова не се лишавайте и си направете ежедневен съюзник, на четвъртинки или в сок с пулпа, за да се борите срещу умората! Да не говорим, че френският любим цитрус е с ниско съдържание на енергия с малко над 45 kcal на 100 g и източник на фибри и магнезий.