L; изучаване на; хигиена у дома; дете Патриша Серин
ВСИЧКИ КРАСИВИ, ВСИЧКИ ЧИСТИ !
Когато знаем, че 90% от французите не мият своите
ръце преди ядене на храна и 25% от тях само ги мият
чиста вода, без сапун, разбираме колко е важно да се
започнете да научавате хигиена от ранна възраст. Хигиена,
Тоест ежедневната тоалетна на всички части на тялото:
устата, лицето, ръцете, краката, гениталиите и косата редовно. Но
кога и откъде да започна? И как се прави хигиена
автоматизъм ?
От глава до пети
За да се грижи за личната му хигиена, ежедневното къпане от раждането му позволява не само да се предпази от бактерии - бебето е много уязвимо към инфекции, но и да запише този момент като обичайна практика, момент на релаксация и игра. Тъй като играта е най-добрият начин за учене за дете, часът
банята трябва да е свързана с нея, за да не рискува да я отхвърли.
По този начин, дори ако преди 4-годишна възраст детето има проблеми със самостоятелното миене, ние можем много рано да го научим на различните части на тялото си.
тяло като се измие. Това може да бъде сложно за косата (измийте между един и три пъти седмично), тъй като много деца не могат да понасят вода в очите си. Но ръкавица върху него
ще ги предпази от течащата вода и ще избегне превръщането на този момент в истинско изпитание за всички ...
След 4-5 години го оставете да измие цялото си тяло
сам, особено частните му части, но винаги под вашия надзор на
проверете дали се измива правилно (трябва да се разпенва!) и да
избягвайте всякакви инциденти (изгаряния или подхлъзване например).
Ръце, най-често възможен
Ръцете и ноктите са основните цели на микробното замърсяване, а ръцете и ноктите на децата не са изключение, тъй като се използват за изследване на света около тях.
Миенето на ръцете няколко пъти на ден трябва да бъде автоматично за всички, особено за родителите, чиито деца имитират всеки жест. Затова научете детето си да си мие ръцете, като брои до 30 всеки път, когато се прибере, върне се от тоалетната или докосне животно (дори това в къщата). Също така преди и след всяко хранене, веднага щом започне да улавя това, което има в чинията си.
Отново тези практики ще станат автоматични, ако вече са за
вие ... Добре е да запомните, че измиването на ръцете правилно означава премахване на пръстени и бижута, намокряне на ръцете с хладка вода, измиване във всеки ъгъл и под ноктите със сапун за тридесет секунди, като същевременно прави пяна за разхлабване на микробите; накрая изплакнете ръцете си и след това ги избършете с чиста кърпа, за да предотвратите повторното отлагане на нови микроби там.
И не забравяйте, че за да имат ноктите най-голям шанс да останат чисти, най-добре е те да са къси.
Измийте зъбите си, издухайте носа си!
»Отидете да си измиете зъбите,
те са мръсни. "
»Но ям само чисти неща! »(Янис, на 3 години)
Силата на замърсяване на секретите от носа (хрема, кихане и др.) Е особено висока.
От раждането почистването на носната кухина помага да се избегнат редица заболявания (настинки, бронхиолити и др.), Не само през зимния период, но и превантивно през цялата година. Използването на назален аспиратор бързо ще бъде поето от способността на детето да издухва носа си: около 18 месеца детето е в състояние да имитира ръмженето на прасе и да духа с носа си. Забавлявайте се, като го научите да диша по-силно и му покажете резултатите в кърпичката и особено в способността му да диша по-добре ... Не забравяйте да използвате хартиените кърпички