L; хранене на вашето дете между 12 и 24 месеца Le Club Nestlé Outremer
- Рецепти
- Продукти
- Nescafe Dolce Gusto
- Игри
- Живей добре
- Семейна страна
- Бебешка страна
- До вас
- Рецепти
- Продукти
- Nescafe Dolce Gusto
- Игри
- Живей добре
- Семейна страна
- Бебешка страна
- До вас
Хранене на детето между 12 и 24 месеца
Нашите съвети за вашето дете всеки ден да яде храни от всяка група храни.
За да могат малките деца да консумират хранителните вещества, необходими за растежа и развитието им, храненията трябва да са богати на хранителни вещества, осигурени от различни храни от различни категории храни (зърнени храни, зеленчуци, плодове, месо.). В идеалния случай детето трябва да яде четири балансирани хранения на ден.
Ето няколко предложения:
Основите на добрата диета:
1. Подбирайте храни внимателно. Именно когато бебетата започват да се хранят като възрастни твърде рано, забелязваме най-много хранителни отклонения от препоръките. Важно е да предложите на вашето мъниче богат избор от плодове, зеленчуци, зърнени продукти, меса или риба и млечни продукти. Също така е необходимо да включите в диетата си източници, богати на растителни мазнини, особено омега-3 мастни киселини, които могат да бъдат намерени например в рапично или соево масло.