L; хигиенизъм; попитайте за начина си на живот - Mon Coach Zéro Déchet

хигиенизъм

Хигиенизъм, какъв странен и непознат термин. Култово име ли е? Почистваща техника? Не, нищо от това. то е мисловен поток, философия, учение, който цели овластяването на индивида по отношение на цялостното здравословно състояние. По-конкретно, това е покана за поставете под въпрос начина ни на живот в най-широкия смисъл на понятието: диета, физическа активност, темп на живот, околна среда, социални взаимоотношения, духовност, мисли и др. Отчита се индивидуалността в неговия цялост, като неделимо цяло: ние говорим холистичен подход към здравето.

Търсете пълна жизненост

Идеята е проста: трябва да се извърши функционирането на живите същества в определена обстановка, разграничени от принципи, универсални закони. Колкото повече се отдалечава живият от него, толкова по-сложно е за тях да живеят, да оцеляват. Хигиенизмът е изкуството да ги уважаваш, в търсене на пълна жизненост.

От моя страна е така като се доближи до този кадър че излязох от патологичното състояние, причинено от лошите ми навици: значителни храносмилателни разстройства, раздразнително черво, лоша асимилация, загуба на тегло, депресия ... бях докаран да реформирам начина си на живот, интересувайте се от здравето ми и се опитайте да разберете как работи моята физиология. Така стигнах до това изкуство на живот, което е хигиенизъм.