L; БАЛАНС 403030

Какво означава 40/30/30?

баланс

Балансът 40/30/30 определя разпределението на макроелементите в чинията, а именно 40% въглехидрати, 30% протеини и 30% мазнини.

Този баланс дава възможност да се контролира нивото на кръвната захар, без да се спазва строга диета. Като контролирате нивата на кръвната си захар, вие намалявате инсулина, който е хормонът за съхранение на тялото ви. Освен това, чрез оптимизиране на нивата на кръвната захар, хормоналните, храносмилателните и психичните функции се регулират и балансират.

ZoneVital Balance е не просто диетичен план, който да ви помогне да отслабнете, но и a план за действие за повишете нивото си на фитнес и благополучие.