Курсове за емоционално здраве Аркадия Болници и медицински центрове

Психологическият кабинет Arcadia приветства онези, които се занимават със знания/себепознание и онези, които искат да усвоят нови умения за управление на кризи в личния живот, като организират курсове по различни теми от интерес за емоционалното здраве.

Всеки курс ще включва презентационна част и интерактивна част, базирана на отговори и предложения на въпросите на участниците и конкретните ситуации, с които са се сблъсквали.

По желание на участниците, всеки курс може да бъде последван от уъркшоп, насрочен след максимален период от 4 седмици, през който участниците индивидуално правят практически приложения, вдъхновени от темата, разгледана в курса.

Курсовете се преподават от Клаудия Брискан, клиничен психолог и психотерапевт с обучение по транзакционен анализ, клинична хипноза, ериксонова терапия и техники за релаксация, специалист по системна терапия дете-двойка-семейство, треньор и практикуващ НЛП.

Продължителност на курса: 3 часа
Поведение: в групи от 12 - 14 души
Местоположение: болница Arcadia, ул. Cicoarei 2
Цена на курса: 99 леи/човек.

Срещи и информация
Център за обаждания: 0232 920

Как да отслабна? Как да се "отървете" от излишните килограми?

Визията, стратегията и „рецептата“ на психолога

Ако: сте изпитали многобройни диети, пили сте чудодейни хапчета за отслабване и не сте постигнали никакви резултати; връщате килограмите, от които сте успели да се отървете с толкова много усилия; въпреки че знаете, че би било добре да отслабнете, не правите нищо по въпроса; не се чувствате добре в кожата си, връзките не са задоволителни, здравето ви е застрашено,

Тогава елате на този курс и ще разберете:

защо не отслабнете, въпреки усилията си, или защо не предприемете нищо по въпроса, въпреки че знаете, че това е полезно за вас и вашето здраве;
как да „дешифрирате“ посланието на тялото си и възможните психологически причини за поддържане на мастната тъкан на тялото ви;
как да премахнете механизмите за самосаботиране и как да поемете отговорност за здравето си - психологически договор за „благополучие“;
как да получите достъп до вашите неосъзнати ресурси за тази цел;
кои са съставките на успеха при загуба/качване на излишни килограми;
как да се свържете отново с тялото си и неговия естествен ритъм;
как да отпразнуваме успеха.

За смисъла и радостта от живота ви
Курс за личностно развитие

Курсът има за цел да ви предостави информация за оптимални начини за повишаване на качеството на живот чрез атрактивни теми:

3-те цели за личностно израстване
Представяне на 9-те основни житейски умения за „да бъдеш“ и „да си с другите“
Как да усилите/увеличите емоционалната си интелигентност
Начини за повишаване на самочувствието и оптимизиране/подобряване на отношенията със себе си

„Ние двамата“ и щастие

Курс за хармония и баланс в двойката:

Убеждения и очаквания за двойката. Ролите, с които влизаме в контакт.
Как да изберем своя партньор в живота? Как да избера правилния партньор? Защо сме в нещастни връзки?
Етапите на развитие на двойка
Тайните на успешната дългосрочна връзка

Курсът е добър избор:

за тези, които искат да оптимизират връзката си;
за тези, които имат конфликтни отношения, са в релационна безизходица или преминават през релационна „криза“;
за тези, които искат да се развиват и да разберат по-добре себе си.

Как да преживея този болезнен период в живота си?
Управление на загуби/разделяне

„Мъката“ е естествен процес, през който преминава душата, когато страдаме от загуба на човек, нещо, важни за нас ситуации.

Процесът на психологически траур е емоционална и умствена работа, свързана със загуба, за да се излекуват или облекчат душевните рани и да се освободи/освободи психическа енергия за живот и нови качествени привързаности.

Тази лична работа има и предимството, че никога не е късно да го направите. Винаги, когато в живота ви има значителна загуба, вече можете да „поправите“ и да излекувате емоционалните си рани.
Темите, обхванати в курса, включват:

Видове загуби. Какво е психологически траур и значението на преминаването през него. Показатели за траур, за избягване на траура.
Какви са етапите на психологическия траур и как можете да преминете през тях по „лечебен“ начин?.
Относно прошката и благодарността.
„Защо?“, Какво е значението на загубата ми?
Предефиниране на собствената идентичност и живота/бъдещите цели.

на тези, които са преминали или преживяват значителна за тях загуба;
на тези, които се подготвят за загуба;
тези, които искат да се научат да помагат и подкрепят тези, които преживяват загуба;
на тези, които искат да се развиват, които искат да разберат по-добре живота.

НАЗНАЧЕНИЯ:
Кол център - 0232 920

ПОНЕДЕЛНИК - ПЕТЪК: 8:00 - 20:00
СЪБОТА: 8:00 - 14:00