Курс за здравословно отслабване 6
Тайни на целулита. Концепцията за здравословна слабост.
В част 1 от курса „Здравословна слабост“ зададох въпрос, на който търсихме отговори заедно в останалата част от курса. Разкрито е много за здравата слабост, но не всички. В част 6 от курса започвам с проблема с целулита и след това обобщавам какво е здравословното отслабване.
Много хора се притесняват от целулита, известен в чужбина като целулит.
Можем ли да говорим за здравословна стройност, ако имаме целулит?
Това също е интересен въпрос, защото близо 80% от юношите и възрастните жени са засегнати от някаква форма на целулит. В противен случай целулитът не е непременно свързан с наднормено тегло или по-висок процент телесни мазнини, нито означава, че телесният състав не може да бъде дори в нормалните граници.
Портокаловата кора е дисфункция и необичайна дегенерация на съединителната тъкан и мастните клетки под кожата, така че е един вид специално местно натрупване на мазнини.
Като първа стъпка в развитието на целулита, размерът на мастните клетки се увеличава 10-50 пъти поради лошото качество и количеството на храненето.
Повишените мастни клетки компресират микросъдовете на мастната тъкан, включително лимфните, локалната микроциркулация се влошава, развива се застой.
Влошаването на микроциркулацията е придружено от влошаване на местните метаболитни условия, а отпадъчните продукти (токсини, метаболитни продукти и др.), Образувани по време на физиологичните процеси на организма, се натрупват в мастната тъкан.
В съединителната тъкан еластичността на еластичните влакна (например колаген), като по този начин намалява еластичността на кожата, допълнително влошава лимфната циркулация. Метаболизмът и кръвообращението се забавят, процесът постепенно се влошава допълнително.
Целулит и начин на живот
В допълнение към генетичните и хормонални фактори, начинът на живот също играе основна роля в развитието на целулит. В наши дни целулитът започва да се развива в по-млада възраст, поради неблагоприятните промени в начина на живот през последните години.
Често срещан е и целулитът, свързан със стареенето: над 40 години, когато кожата вече не е толкова еластична и има излишни мазнини в засегнатата област, целулитът става ясно видим. В този случай лезията може да се развие и на части от тялото, които по друг начин не са склонни към образуване на целулит, напр. горната част на ръката, корема и др.
Още по-интересното е, че някои мъже вече са засегнати от образуването на целулит, което преди беше почти немислимо поради различната структура на кожата и подкожната съединителна тъкан при мъжете, отколкото при жените.
Какви промени са настъпили в начина ни на живот, които драстично са променили склонността ни да образуваме целулит?
Бих искал само да подчертая няколко промени:
Защо е трудно да се лекува ефективно целулит?
Всеки, който някога се е опитвал да се отърве от целулита, знае, че е нарязал брадвата си в тежко дърво.
Причината може да бъде проследена до три основни фактора.
- Един от основните фактори се крие в съществуването на генетично и хормонално дефинирани първични мастни запаси, към които тялото доста се придържа. Основната поява на целулит са класически основните запаси от мазнини, женските мастни накладки. В случай на значителни хормонални промени или разхлабена съединителна тъкан или намаляване на еластичността на кожата с възрастта, целулитът може да се появи на други части на тялото, като корема, горната част на ръцете, гърба и цялата област на краката от бедрата към прасците.
- При наличието на целулит са засегнати и трите слоя на кожата: епидермисът, кожният слой, съдържащ еластичните влакна и съединителната тъкан под кожата, съдържаща мастните клетки, и разбира се, засегната е и микроциркулацията. Следователно само метод, който има силен ефект върху всички тези тъканни структури, може да бъде ефективен, така че не само върху епидермиса, като козметични процедури за целулит, а не само върху микроциркулацията, като лимфен и целулитен масаж, добра част от процедури за топлинна терапия.
- Ефектите върху околната среда (напр. ксеноестрогенен ефект виж по-горе) е трудно напълно да се елиминират от живота ни.