Курс и продължителност на настинка Пътеводител за обикновена настинка

Всеки знае симптомите на настинка: сърбеж в гърлото, изтръпване в носа, хрема и кашлица - обикновено в продължение на дни. Засегнатите се чувстват нещастни и се надяват всичко да свърши бързо. Но колко дълго трае настинката средно? И какъв е типичният ход на настинката?

Тук можете да намерите необходимата информация:

Настинката (грипоподобна инфекция) обикновено трае седем до десет дни.
В началото грипоподобната инфекция се проявява главно чрез главоболие, умора и хрема.
С напредването на заболяването често има кашлица, която може да продължи дори след настинка.
Няма ваксинация срещу настинки, но интензивността и продължителността могат да бъдат положително повлияни от лечението.

Колко трае настинката?

„Настинката идва за три дни, престоява три дни и продължава три дни“ - тази поговорка е широко разпространена и има основателна причина. Защото всъщност продължителността на настинката обикновено е около девет дни. Това обаче е само ориентир. Защото колко дълго трае настинката зависи и от следните фактори:

задействащите вируси: Общо има над 200 различни вируса на настинка. 1 В зависимост от това кой участва, продължителността на заболяването може да варира.
общото здравословно състояние на съответното лице: Преди всичко децата, възрастните хора и хората със слаба имунна система често трябва да се борят по-дълго с настинки, кашлица и други подобни.
възможни допълнителни инфекции: Ако тялото така или иначе е отслабено, съществува риск да се появи и бактериална инфекция (суперинфекция). В допълнение, грипоподобна инфекция може да се развие например в инфекции на синусите или пневмония.
поведение по време на фазата на заболяването: Почивката е всичко и завършете всичко със студ. Тези, които не се придържат към нея и се влачат на работа, въпреки че са болни, рискуват да удължат продължителността. Освен това лекарствата от аптеката могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта и по-бързо отърваване от обикновена настинка.

Ако симптомите продължават повече от седмица или ако се влошат, се препоръчва посещение на лекар. В случай на високорискови пациенти (възрастни хора, деца, хронично болни), има смисъл да се потърси медицинска помощ още от самото начало.

Курс на настинка: След осем дни имунната система печели

Курсът на настинка започва доста коварно. Симптомите обикновено са най-изразени в средната фаза и след това бавно отшумяват.

Ходът на настинка се характеризира с различни симптоми.

Възпалено гърло
Болки в главата и тялото

Запушен нос
Печат главоболие

Продуктивна кашлица
Суха, дразнеща кашлица

Ходът на настинка се характеризира с различни симптоми.

Курсът на настинка и нейните симптоми с един поглед:

След като симптомите отшумят, това не означава непременно, че вече не сте заразни за другите. Теоретично все още можете да заразите други хора за около седмица след появата на симптомите. Тази времева рамка обаче зависи силно от вида на патогена и имунната система на засегнатото лице. И все пак има смисъл, да бъдете внимателни няколко дни след настинката, Дръжте се на разстояние от хора с имунокомпрометирани и винаги измивайте добре ръцете си със сапун.

Може да съкрати продължителността на настинката?

Симптомите на настинка са досадни и засягат качеството на живот. Въпреки това, протичането на настинка и нейната интензивност могат да бъдат повлияни положително:

Най-важното е да си позволите достатъчно почивка и да излекувате инфекцията напълно. Тялото се нуждае от всичките си ресурси, за да се бори с вирусните патогени.
Домашните лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Чрез вдишване на пара или етерични масла, например, заседналата слуз може да се разхлаби в носа, гаргарата на солената вода е особено добра при възпалено гърло.
В допълнение към домашните лекарства са подходящи и билкови отхрачващи препарати от аптеката като GeloMyrtol® forte. Те втечняват залепения секрет и реактивират функцията за самопочистване на лигавиците.
Специални комбинирани препарати от аптеката като GeloProsed® действат срещу няколко симптоми на настинка *. Такива препарати обаче не трябва да се приемат повече от три дни наведнъж. Ако дотогава няма подобрение, препоръчително е посещение на лекар.

Дори на „безвреден“ настинка трябва да се гледа на сериозно, за да не го отвлече и да се предотвратят вторични заболявания като синузит.