Куркумата е по-добра от Prozac

по-добра

Според скорошно проучване на Phytotherapy Research, активната съставка в куркумата, куркуминът, има антидепресивен ефект.

Това не е първото проучване, което предполага, че куркумата може да играе роля за подобряване на нашето настроение, но това е първото рандомизирано, контролирано клинично изпитване от този вид.

Изследователите сравняват ефектите на куркумина с тези на едно от най-популярните лекарства, Prozac (флуоксетин). И двете са били използвани заедно и поотделно при 60 пациенти с диагноза тежка депресия (MDD).

Без суицидни странични ефекти

Доказано е, че куркумата е ефективна при лечение на депресия, без да причинява мисли за самоубийство или други психиатрични разстройства, които са добре документирани и плашещи странични ефекти на Prozac. Ако някой яде куркума, няма да почувства нуждата да рита старата дама, която стои до тях под трамвая, или да намушка инспектор по НАВ, който иска да прегледа книгите им.