Купете хранителни вещества за здрава имунна система nu3
Повишете и укрепете естествените си защитни сили с естествени хранителни добавки, мултивитаминни препарати и добавки, богати на nu3 мултиминерали. Ще намерите нещо, което да засили имунната ви система за противодействие на настинки и временна умора с билкови добавки. Разберете кои добавки укрепват естествената ви защита тук.
Имунна система и хранителни добавки
За да укрепите имунната си система по естествен начин и без никакви лекарства, ние ви предлагаме различни добавки в няколко форми: хранителни добавки и билкови препарати, моно и комбинирани препарати, таблетки, капсули, капки, сок, чай и много други. !
Разберете тук как 10 съвета за повишаване на имунната ви система и за преминаване през зимния сезон здрави и здрави !
Какво представлява имунната система ?
Имунната система е защитната система на нашето тяло. Той предпазва тялото от патогени като бактерии, вируси, гъбички или паразити и други чужди вещества. Имунната система включва различни органи и тъкани като лимфната система, тимуса, костния мозък, далака, червата, кожата и лигавиците, както и специализирани имунни клетки.
Какви фактори отслабват имунната система ?
Начин на живот или специални обстоятелства могат да направят имунната система по-уязвима към болести и инфекции.
По този начин фактори като:
- липса на сън,
- постоянен стрес,
- липса на упражнения,
- преумора,
- недостиг на хранителни вещества,
- дехидратация,
- пушенето и
- прекомерна консумация на алкохол
може да отслаби имунната система.
Кои витамини и минерали засилват имунната система ?
Има много начини за укрепване на естествените защитни сили на организма и засилване на имунната система. Важен аспект за правилното функциониране на имунната система е оптималният прием на редица микроелементи.
Витамините и минералите от съществено значение за имунната система са:
- Витамин А, витамин D, витамин С, витамин В6, фолиева киселина и витамин В12, както и
- желязо, мед, селен и цинк.
Консумирани ежедневно при необходимост, те участват в нормалното функциониране на имунната система. Витамин С също допринася за нормалното функциониране на имунната система по време и след интензивна физическа активност. Освен витамин С, цинкът е и важен микроелемент за имунната система. Балансираната диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци може да осигури усвояването на витамини и минерали, необходими за имунната система. Освен това тялото ни може да произвежда витамин D самостоятелно чрез пряка слънчева светлина. Достатъчно предлагане обаче не е гарантирано през периоди, когато може да има недостатъчно слънчево греене, например през есента и зимата. Целевото укрепване на имунната система с хранителни добавки като добавки с витамин D може да бъде полезно, ако тялото не е достатъчно снабдено с основни хранителни вещества. Това може да се случи поради повишена нужда от хранителни вещества или небалансирана и нездравословна диета. Мултивитаминните препарати, които обхващат широк спектър от хранителни вещества, осигуряват ефективно витаминно лечение за засилване на имунната система.