Купцова Елена Василиевна За поддържане на здрави зъби
Новофедоровско средно училище
Подготвено и проведено
начален учител в средно училище Новофедоровск Купцова Елена ВасилиевнаЗа да запазите зъбите си здрави.
един. Разговор по темата.
- Познайте загадката: „Конюшнята на белите овце“ (зъби)
- Какво помага за храносмилането на храната?
- За да може храната да се усвоява по-добре в стомаха и червата, тя се навлажнява в устата със слюнка и се смачква със зъби. Първите зъби, млякото, се появяват при човек през първата година от живота. Към 6-7 години те стават 20. Някои от тях вече са отпаднали, на тяхно място избухват нови, постоянни. До 10-11-годишна възраст всички млечни зъби обикновено падат, като се заменят с постоянни. Ако човек загуби постоянен зъб, на негово място няма да поникне нов.
2. Работа със стихотворението на С. Михалков „Като нашата Люба“.
Като нашата Люба
Цял ден бедното стене,
Прогонва приятелките си:
- Днес нямам време за теб!
Мама съжалява за момичето,
Изплакването в чашата се затопля,
Папа Любочка съжалява,
Какво да правя с дъщеря ми,
За облекчаване на зъбобол.
Защо мислиш, че болят зъбите на Люба?
Защо се появиха щетите?
3. Уелнес минута. Упражнение "Запазете стойката си".
Упражнението се изпълнява седнало или изправено, ръцете са спуснати. След това ръце зад гърба, длани заедно. След това, като завъртите сгънатите ръце с пръсти нагоре, поставете ръцете така, че малките пръсти да докосват гръбначния стълб по цялата дължина. Повдигнете лактите, изправете гърба, разгънете гърдите колкото е възможно повече, раменете
вземете обратно. Спокойно дишане (20-30 сек) Бавно се върнете в изходна позиция. Разклатете четките си.
Зъбите са покрити с емайл. Той е твърд и предпазва зъбите от увреждане. Но ако зъбите се гледат неправилно или се хранят неправилно, се появяват дупки (кариес)