Купата на Chocapic! Този предател! BenoitNeuville - блог r; Gime
Проучете купата със зърнени култури тази сутрин. По-надолу в този блог виждаме типичната ми закуска. Тази сутрин реших да ям една купичка Nestlé Chocapics, която влязох в моя брояч на калории !
Ако кажа TRAITRE, това е така, защото на кутията те ви дават калориите за 30g chocapics и 125 ml мляко и ние виждаме 175 kcal! Бухал си казвам аз, не е чак толкова! Купата със зърнени храни е лесна, бърза и вкусна! Юпи !
Така че ще си взема малко тази сутрин. От съвест все още тежа малко. След като съчетах кантара с купата, сложих зърнените храни в купата, без да е задължително да я пълня до ръба. Резултат: 86 г шоколадови изделия ! На снимките по-горе можете да видите какво всъщност представляват 30 грама шоколадови изделия! Ние сме далеч от "класическа купа"
Сега отново се късам с Chocapics в купата. Слагам млякото = 240 грама мляко. (не можете да сложите млякото в грамове на глюкомера и аз не бях измервал млякото, така че не знам колко 240 грама мляко е в мл). На друг сайт намерих 200гр обезмаслено мляко 104 калории. Затова ще експериментирам да имам на брояча си 150 ккал полуобезмаслено мляко, за да бъда възможно най-верен. Имайте предвид, че ако пишете полуобезмаслено мляко, по-добре е да вземете първото в списъка, въведените данни изглеждат правилни за това. (което не е случаят с втория очевидно)