Късогледство при деца как да се предотврати
Нашето съдържание се основава на добре обосновани научни източници, които отразяват признатите в момента медицински познания. Ние работим в тясно сътрудничество с медицински експерти.
Късогледството (късогледство) е широко разпространено: Около една четвърт от населението в Германия е късогледство - и броят на засегнатите продължава да се увеличава. И в други страни броят на късогледите хора се увеличава драстично: например в градските райони на Югоизточна Азия около 80 процента от всички абитуриенти са късогледство - около 20 процента са дори много късогледи (с -6 диоптъра или повече). Какво да правя?
Съдържание
През повечето време късогледството се причинява от нарастващо разширение на Очна ябълка, което често е наследствено. По правило аметропията засяга децата преди пубертет забележима и напредва повече или по-силно през годините.
Че винаги повече Хората с късогледство се дължат не само на наследствени фактори, но и на съвременното ни свободно време, учене и работно поведение: Децата прекарват по-малко време на открито и по този начин получават по-малко дневна светлина докато държите очите си отворени, докато четете и използвате компютри, смартфони и други. по-тясна работа трябва да направите - всичко това насърчава развитието на късогледство.
Късогледството може да бъде коригирано с очила, контактни лещи или с помощта на рефрактивна хирургия (например с лазери за очи). Но: това не променя нищо за твърде дългата очна ябълка. И с течение на времето това може да доведе до изтъняване и промени в ретината и в областта на макулата (жълто петно). Ето защо късогледите хора имат такъв в по-късен живот повишен риск за един Отлепване на ретината и непоправима намалена зрителна острота.
Как можете да предотвратите по-рано?
В скорошен обобщен анализ на 30 проучвания по темата беше установено, че следните три фактора допринасят за късогледството противодействат мога:
- атропин-съдържащи капки за очи
- мултифокални контактни лещи
- дневна светлина
Атропин е нервна отрова, която се среща естествено в смъртоносната нощница, например, която принадлежи към семейството на нощниците. При изследваните деца, чиито очи са лекувани с умерено дозирани (0,1%) и ниско дозирани (0,01%) атропинови капки за очи, късогледството прогресира 0,53 диоптъра по-слабо, отколкото при нелекувани деца.
По-високите дози атропин действат още по-добре, но имат и по-силни странични ефекти: засегнатите могат да се чувстват по-заслепени от светлина, да реагират леко срамежливо и да виждат замъглено само наблизо. Освен това, след края на лечението с капки за очи с атропин с по-висока доза, късогледството се влошава по-бързо от преди. Следователно по-висока доза не е подходяща като превантивна мярка.
контактни лещи не само подобряват зрителната острота на късогледите хора по-добре от очилата, защото те - за разлика от очилата срещу късогледство - не намаляват изображението. Тези, които редовно носят определени меки мултифокални специални лещи, също могат да увеличат късогледството си 0,21 диоптъра предотвратяват ежегодно.
дневна светлина има малко по-малък ефект върху прогресията на късогледството. Но поне два часа престой на дневна светлина на ден може да предотврати загуба на 0,14 диоптъра защита. Само един допълнителен 40-минутен учебен урок на ден за 6-годишни, в който децата са на открито, е достатъчен, за да намали значително честотата на късогледство през следващите три години от живота.
Въпреки това, все още е не е ясно, дали късогледството е наистина предотвратявам или просто забавяне листа. Освен това все още няма проучвания за ефективността, дозировката и възможните странични ефекти на атропина при деца в Германия.
Докато няма по-точна информация, следните препоръки се отнасят за родители и учители:
- Уверете се, че децата имат достатъчно дневна светлина да се получи.
- Уверете се, че децата поддържат редовно очите си Прекъсвания поглезете се (например като погледнете в далечината за няколко минути от екрана на книгата или компютъра).
- Уверете се, че Визуални условия са добри - например чрез достатъчно осветление при четене.
подувам
Онлайн информация от Професионалната асоциация на офталмолозите в Германия (BVA): www.augeninfo.de (достъп: 16.9.2016)
Прес съобщение на Германското офталмологично общество (DOG): Късогледство при деца Атропинът предпазва по-добре срещу лошо зрение, отколкото контактните лещи или дневната светлина. Онлайн информация от DOG: www.dog.org (септември 2016 г.)
Huang, J., et al.: Сравнение на ефективността на 16 интервенции за контрол на късогледството при деца. Мета-анализ на мрежата. Офталмология 2016, том 123, бр. 4, стр. 697-708 (26 януари 2016 г.)
Той, М., Ксианг, Ф. и др.: Влияние на времето, прекарано на открито в училище, върху развитието на късогледство сред децата в Китай. Вестник на Американската медицинска асоциация (JAMA) 2015, том 314, No. 11, стр. 1142–1148 (15 септември 2015 г.)