Крушово-ягодово-малиново мюсли на просо с докосване на кокос

От Гуидо Верле

Хранителни стойности на човек:

Въглехидрати: 105 грама

Протеин: 20 грама

Съставки на човек:

  • 50 грама просо
  • 25 грама кокосови люспи
  • 25 грама какао
  • 2 круши
  • 125 грама ягоди
  • 125 грама малини
  • 125 грама кисело мляко
  • 1 чаена лъжичка мед (също може да се пропусне, тъй като плодовете дават достатъчно сладост)

Това ще ви помогне с диетата sirtfood:

просо

Сокоизстисквачка Philips - идеална за диетата sirtfood

Смесител или производител на смутита не е достатъчен за напитките sirtfood. За това определено се нуждаете от сокоизстисквачка, за да осигурите максимална концентрация на сиртуино-активиращите съставки.

Аз самият използвам сокоизстисквачка Philips и мога да я препоръчам с чиста съвест. Моля, попитайте за текущата дневна цена директно от Amazon.