Крушови ябълкови протеинови кифли

Въпреки че обикновено все още не е мрачното, времето за печене на бисквити с ябълки и круши пада. но какво се бави. така че имайте под ръка малко рецепта за затопляне на душата - разбира се, пълна с гурме съставки за "месене-диета" като овес и протеин на прах!:)

ябълкови

Съставки за 12 броя:

2 средни ябълки
2 по-малки круши
10-15 dkg еритритол (на вкус)
4 средни яйца
150 г овесено брашно
30 г ванилов протеин
половин пакет бакпулвер
150 мл кисело мляко
1 чаена лъжичка смляна канела
1 ч. Л. Семена от живовляк
+ по избор: орехи, лешници, стафиди или тъмен шоколад без захар