Кърменето, рибите и старите мебели предпазват бебетата от алергии

(ots) - Майките могат да предпазват децата си от алергии, като кърмят изключително за период от четири до шест месеца. Ако след това на бебето се даде каша, кърменето трябва да продължи едновременно. „Почти всяка кърмеща жена идва в аптеката, когато има проблеми. Фармацевтът може почти винаги да помогне, например като заеме помпа за кърма или помощни средства като щитчета за зърната, специални компреси или мазила за зърна ”, казва Ерика Финк, председател на Федералната фармацевтична камара.

старите

Кърмещите майки трябва да се хранят с особено балансирана и питателна диета. Финк: „Кърменето може да отговори на повишените им нужди само с голяма доза дисциплина само чрез храна. Ето защо съветвам кърмещите жени да приемат и витамини като фолиева киселина и минерали като йод. " Препоръката за избягване на потенциални хранителни алергени по време на бременност или кърмене е остаряла. Препоръчително е обаче да ядете често риба по време на бременност и кърмене, тъй като това може да намали риска от алергии при деца. Но няма обща антиалергична диета за деца.

Новите родители трябва да отложат закупуването и ремонта на мебели: летливи органични съединения като формалдехид могат да бъдат освободени от новите мебели. Същото се отнася и за боядисване и ремонтни дейности. Вътрешните замърсители могат да увеличат риска от алергични заболявания, особено астма.

Насърчавайте развитието на толерантност, вместо да избягвате алергени

(ots) Досега светът на храната беше разделен за младите родители: Ето ги хубавите неща, защото те не причиняват алергии. Там са нещата, които изобщо не са работили, нито по време на бременност, нито по време на кърмене и със сигурност не за начинаещи. Сега експертите звънят в обратния завой. Тъй като една от препоръките на новите официални насоки за профилактика на алергии е „толерантност вместо избягване“, съобщава списание ELTERN в своя брой 02/2010.

За насоката лекарите оцениха 217 проучвания за алергии. Резултатът: Ако бебето влезе в контакт с малки количества много различни храни в ранна възраст, тялото му е най-добре подготвено за това. Малки следи от храна попадат от храната на майката до нероденото или бебето. С новите насоки се премахват и много от предишните диетични забрани за бременни и кърмещи жени.

Диетологът д-р. Imke Reese, член на експертната комисия, описва това развитие като „революция в бебешкото хранене“. „Науката вече може да съветва майките и бащите с чиста съвест: Наслаждавайте се на това, което ядете! Опитът обикновено е разрешен. И е истинско облекчение, когато животът на бъдещата майка вече не започва с необходимостта да задушава любимото яйце за закуска ... "

По време на бременност обаче девизът „Яж всичко, което ми харесва“ не е съвсем приложим. Д-р Рийз: „Каймата и суровите млечни продукти все още не се препоръчват за бъдещи майки поради възможното бактериално замърсяване. По-късно средиземноморската диета все още е най-подходяща за профилактика на алергии: много зеленчуци, плодове, риба, месо, висококачествени масла, всичко прясно приготвено, доколкото е възможно. Това е не само хранителна препоръка за родители и деца, но е и вкусно! "