Кърменето - десет мита и истини за него SanoTeca
Мит №1 Бебетата естествено знаят как да кърмят
истина: Вашето бебе се ражда с редица рефлекси, които му помагат да се храни с гърдата, като смучене и намиране на гърдата. Въпреки че тези инстинкти са вродени, те не гарантират успеха на кърменето. Практиката обаче бие граматиката както за майката, така и за детето. Ако някои лекарства са били дадени по време на раждането, те също могат да повлияят на първото хранене на бебето, като леко намаляват мозъчната му функция и намаляват скоростта на реакция на гърдата. Това обаче не е причина за разочарование, а за насърчение и търпение за ранния период на кърмене.
Мит # 2 Не можете да кърмите, ако размерът и формата на зърната ви не са идеални
истина: Формата и размерът на зърната на всяка жена са различни, така че няма абсолютен параметър "перфектен". Друг факт, който трябва да се има предвид, е, че децата също са различни - например размерът и формата на устата, езика и устните. Анатомичната съвместимост между майката и бебето е ключът към успешното кърмене.
Мит # 3 За да произвеждате мляко, трябва да пиете мляко
истина: Консумацията на мляко от бозайници (крави, кози, овце) има минимално влияние върху производството на кърма от човека. Вместо това е изключително важна ефективната хидратация по време на кърмене и балансираното хранене, богато на пълния спектър от хранителни вещества. Веществата, необходими на бебето, ще бъдат взети от тялото на майката, така че да не му липсва нищо. От друга страна, ако майката не се храни правилно, тя рискува да страда от недостиг на витамини и минерали за много кратко време.
Мит # 4 Кърменето винаги е болезнено
истина: Кърменето рядко може да бъде болезнено. Зърната стават чувствителни веднага след раждането поради високото ниво на хормони в кръвта на майката и чести контакти с бебето по време на кърмене. Въпреки че чувствителността на зърната е нормална, болката не трябва да се появява и трябва да бъде оценена от консултанта по кърмене и причината да бъде отстранена. Това най-често се дължи на неправилна стойка по време на кърмене и може да се реши чрез подходящо обучение.
Мит №5 Повечето жени не произвеждат достатъчно мляко
истина: Повечето жени произвеждат достатъчно мляко за децата си. Вместо да гледате гърдите си и да оценявате колко са пълни, следвайте тези признаци, за да сте сигурни, че процесът на кърмене е ефективен за вашето бебе:
- До четвъртия ден от живота бебето ви трябва да има поне шест мокри памперса и поне три жълтеникави изпражнения на всеки 24 часа;
- Цветът на урината на бебето е бледо и разреден;
- Бебето се кърми най-малко осем пъти за 24 часа;
- Вашето бебе добавя между 120 и 230 грама на седмица;
- По време на кърменето трябва да видите и чуете бебето да преглъща.
Мит №6 Няма да "произвеждам" достатъчно мляко, докато то "дойде" до гърдите
истина: При нормални условия майката произвежда точно толкова мляко, колкото е необходимо на бебето й на различни етапи от развитието. Обемът на стомаха на новороденото е изключително малък, така че дори обем от 5 милилитра мляко, произведен от майката между периодите на кърмене, е достатъчен, за да отговори на нейните нужди. След това, докато бебето расте, нуждата от мляко ще се увеличи и гърдите ще произведат, като следствие, количеството, необходимо за него.
Мит # 7 Няма начин да се определи колко мляко консумира вашето бебе
истина: честно казано, трудно е да се оцени точното количество мляко, което достига до бебето, но следвайки описаните в точка 5 признаци, а именно наддаване на тегло и обема на отделената урина и изпражнения, може да се оцени хранителният статус на бебето. Добре е обаче да знаете, че при всяко кърмене съставът и обемът на млякото се различават, така че спазването на описаните по-горе признаци е единственият важен факт, който трябва да се следи.
Мит # 8 Бебешката формула има същия състав като кърмата
истина: Хранителните храни за бебета съвсем не са като кърмата. Ако те са показани за вашето бебе по определени медицински причини, това е добре дошло, но е добре да знаете, че кърмата е ИДЕАЛНАТА храна за вашето бебе, тъй като го подготвя най-добре за по-късна консумация на храна. В допълнение, той предлага най-добрия имунитет и причинява по-малко лошо храносмилане и подуване на корема в сравнение с адаптираните млека.
- Детско и юношеско затлъстяване;
- Възпалителни патологии на дебелото черво и цьолиакия;
- Левкемия и лимфоми в детска възраст;
- Инфекции на ушите и гърлото;
- Респираторни инфекции, включително бронхит и пневмония;
- Диабет тип I и II.
Мит # 9 Не трябва да кърмите, ако приемате лекарства
истина: Докато кърмите, трябва да приемате само лекарства, предписани от Вашия лекар, но това не означава непременно пълен отказ от кърмене.
Мит # 10 Не събуждайте бебето да кърми
истина: Докато бебето ви навърши три месеца и има фиксиран график за кърмене, това твърдение е напълно неправилно. В първите дни след раждането бебето ви ще спи много. За да превърнете кърменето в рутина, е необходимо да събудите бебето си и да му дадете необходимата енергия, дори и да спи. Ако позволите на бебето ви да спи твърде много, това може да затрудни кърменето и бебето може да стане още по-сънливо с времето, което може да се превърне в проблем.