Кърмене, кърмене Heal Kids Kft

Оптималната форма на хранене на кърмачета е кърменето. СЗО препоръчва изключително кърмене до 6-месечна възраст. Това е най-безопасната форма на хранене както по отношение на хигиената, така и по отношение на състава.

Предимства на кърменето и кърменето:

Адекватно съдържание на протеини, въглехидрати, мазнини и минерали
По време на кърменето концентрацията на всеки компонент на кърмата варира според нуждите на бебето
Има разнообразен вкус
Допринася за развитието на стомашно-чревния тракт, формирането на нормалната чревна флора
Не съдържа чужди вещества
Помага на имунната система да функционира (съдържа антитела и имунни клетки)
Някои заболявания са по-рядко срещани при кърменето (напр. Гастроентерит, респираторни заболявания, алергични заболявания)
Помага да се формира привързаност

Понастоящем се препоръчва кърмене при поискване, което означава хранене на бебето, когато е гладно, докато бебето го изисква, но има някои препоръки, които трябва да следвате (за термин, зряло новородено):

Първите 3-4 седмици са за настройка на майката и новороденото, малкото се научава да суче, майката намира позициите, които са идеални и за двамата. През този първи период бебето може да консумира само малко количество кърма по време на 1-1 кърмене, кърменето може да отнеме повече време (до 1-1,5 часа) или нуждата от кърмене да е по-честа (до 12-18 необходими пъти).
По-късно, когато бебето вече кърми умело, кърменето трябва да продължи около 5-20 минути. Между две кърмения трябва да минат минимум 2 часа, идеално за около Кърмете и създавайте дневен ред на всеки 3 часа, с 8-12 кърмене, изцяло съобразени с нуждите на бебето
През първите дни консумирате средно по 20-40 мл кърма наведнъж, което е приблизително. На 2 седмици достига 80-100ml
Предлагайте само кърмене, като избягвате бебешкото шише
В първите дни, когато количеството кърма е още по-малко, течността може да се замени с чай или бебешка вода, ако е необходимо, но след това до 6-месечна възраст кърмата вече покрива нуждите на бебето от течности. В случай на екстремна топлина или фебрилно заболяване, трябва да се прецени индивидуално дали се изисква подмяна на течности.

Кога започваме да кърмим?

В оптимален случай новороденото се кърми след раждането, в този момент то има силно желание да суче (древен рефлекс). В първите дни т.нар. коластрата осигурява храна на новороденото, което е богато на антитела и имунни клетки, които играят роля в защитата срещу патогени и развитието на нормална чревна флора. Коластрата е с жълтеникав цвят, има по-високо съдържание на протеини и минерали и по-ниско съдържание на въглехидрати и мазнини в сравнение със зрялото кърма.