Кърмене или адаптирано мляко - от какво се нуждае бебето през първите шест месеца

Наистина ли кърменето е много по-добро за бебето, отколкото адаптираната храна? Какви точно са предимствата? И какво трябва да правят родителите, когато кърменето не е възможно? Важни въпроси за развитието на новородено, защото първите шест месеца са определящи за целия по-късен живот.

какво

Ето какво казва педиатърката Надин Хес:

Ако кърменето работи, това е най-добрият и най-лесният начин да осигурите на бебето си всичко необходимо, за да расте през първите няколко месеца. Кърмата винаги е с правилната температура, без микроби, най-вече на разположение и освен перфектен микс от хранителни вещества, съдържа и майчини антитела, които могат да предпазят детето от инфекции.

Според проучвания децата по време на кърмене също страдат по-малко от алергии и наднормено тегло по-късно. Според някои проучвания децата на кърма до училищна възраст дори имат по-висок коефициент на интелигентност от незадоволените деца (Belford MB et al, JAMA Pediatr. 2013 Sep; 167 (9) 836-44; Хранене на бебета и познания в детска възраст на възраст 3 и 7 години: Ефекти от продължителността на кърменето и изключителността).

Но има и причини, поради които кърменето не е възможно или е частично възможно. Въпреки това майките непрекъснато ми повтарят, че са подложени на огромен натиск от околната среда, понякога дори от техните акушерки, ако решат да не кърмят по различни причини. Много малко жени биха улеснили това решение. Няма причина да убеждаваме майките, които не могат или не искат да кърмят, да изпитват съвест. И разбира се децата - с всички предимства на кърменето - също растат здрави с адаптираната храна.

Има много възможности за избор: Различните продукти са стриктно наблюдавани, контролирани и базирани на състава на кърмата. Храните с формула се разделят на първоначално мляко („предварително формула“) и последващо мляко. По принцип изходното мляко може да се използва като млечна храна през цялата първа година от живота. Хранителното съдържание напълно покрива нуждите, при условие че от 5-ти до 7-ми Започва месец на живот с допълнително хранене. Разбира се, това важи и за последващото мляко.

Разликата между предварително формула и последващо мляко е по-високото съдържание на въглехидрати в последващото мляко - съдържа повече нишесте. Това води до това, че отначало има по-голяма ситост, но тъй като нишестето е бързо разградим въглехидрат, нивото на кръвната захар отново спада бързо и чувството за ситост е краткотрайно. Освен това някои последващи млечни продукти имат по-сладък и приятен вкус поради добавянето на ванилин или малтодекстрин (захарно вещество), което може да окаже влияние върху тях в зряла възраст. Следователно трябва да се избягва последващо мляко с добавки.

Ако родителите страдат от алергии (като алергична астма, невродермит), препоръчваме на децата така наречените HA продукти (хипоалергенни). Досега обаче е доказан само намален риск от невродермит, защита срещу астма или алергична хрема вероятно не съществува (von Berg A.; World Rev Nutr Diet. 2013; 108: 71-8; Диетични интервенции за първична профилактика на алергии - какво доказателства ли са?). Но бъдете внимателни: Ако само веднъж използвате мляко, различно от кърма или HA, потенциалът за избягване на алергии вече не е налице. Следователно бъдещите родители трябва да обмислят на ранен етап дали искат или не да използват HA храна.