Кърмене 5 съвета за успешно кърмене

Докато повече от половината френски жени кърмят, няколко седмици или няколко месеца, колко други, които искаха да го направят, се отказаха. Въпросната информация за започване и поддържане на лактацията, която често е трудна за предаване. Ето 5 съвета за увеличаване на шансовете във ваша полза ... ако кърменето е ваше желание.

1. Кърмене: информирайте се

Естествено е да имате мляко - 95% от жените го имат - но кърменето е културно, можете да го научите. От съществено значение е да документирате минимум по време на бременност относно функционирането на гърдата, потока на млякото, доброто положение на бебето и неговия растеж. Всъщност майките около вас не винаги са кърмили и често неволно предават определени не особено позитивни клишета.
Решението: прочетете добра книга за кърменето (вижте нашата кутия в края на статията) или ръководството за INPES по въпроса. Важно е да обсъдите тези показания с бъдещия татко и евентуално с околните през първите седмици от живота на вашето бебе.

Ето няколко съвета за започване на кърменето в родилното отделение:

Докарайте бебето си до гърдата възможно най-скоро (в идеалния случай в родилната зала),
Потърсете помощ, за да го вземе правилно - стомах до стомах, глава малко под гърдите - за да се избегнат пукнатини,
Кърмете при поискване (дори ако това е 20 пъти на ден в самото начало!),
Доколкото е възможно, дръжте бебето си с вас 24 часа в денонощието,
Не давайте залъгалки или изкуствени млечни добавки поне през първите три седмици или дори първите три месеца, ако искате да кърмите бебето си дълго време.

2. Потърсете помощ

Много здравни специалисти са включили дискурса, че „кърменето е най-доброто“ както за бебета, така и за майки, но не всички могат да помогнат на новите майки да го постигнат. Така че, ако можете да се свържете с екипа за майчинство преди раждането и да зададете всичките си въпроси, не се колебайте. Например: „Как помагате на майките, които избират да кърмят? "," Какво правите в случай на затруднение? "И т.н. Също така имайте на разположение данните за контакт на Solidarilait, Leche League или местна асоциация за подкрепа на кърменето.

Когато му дойде времето, можете също да се обадите на акушерката, която ви е последвала по време на бременността. И накрая, важно: запазете под ръка номера на приятел, братовчед или познат, който е кърмил дълго време и/или с удоволствие. Тя ще може да ви подкрепи в случай на нисък морал. От съществено значение е да говорите с приятели или членове на семейството, които са били „успешни“ в кърменето, но също така да изберете клиника за майчинство, която има екип с добри умения за кърмене. Предпочитат се тези с етикет „Инициатива за болница, благоприятна за бебето“, но няма такива във всички градове, както и тези, които имат една или повече акушерки с университетска диплома по кърмене или IBCLC консултанти по кърмене (международно призната квалификация на специалист).