Кърма, кърмене, хранене на бебета Проверете знанията си

"Пазвата ми е моя!" Митовете за кърменето затрудняват живота на майките

20 януари 2014 г., 9:32 ч. | Симоне Блас, t-online.de

хранене

Митовете за кърменето смущават много майки - а заедно с тях и децата. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

  • разделям
  • Фиксиране
  • Отпечатване в Twitter
  • По пощата
  • редакция

Що се отнася до кърменето, младите майки са почти систематично неуредени. Всеки знае по-добре: консултант по кърмене в болницата, добронамерен приятел, собствената ви майка или леля Лизелот. Колко добре, когато имате партньор до себе си в борбата срещу митовете за кърменето на нашето време. Защото едва ли има друга тема, която да има толкова много легенди и в истинския смисъл на думата приказки на стари жени като кърменето. Тук можете да проверите колко добре сте запознати с тази тема.

Лошите новини смущават новите родители

Не е лесно майките да искат само най-доброто за своето потомство. В следвоенния период храненето с бутилки се счита за прогресивно, здравословно и практично. През 70-те години кърменето се превърна в политически проблем за някои, други просто се страхуваха от това, защото бяха ядосани от ужасяващи сценарии на отрова в кърмата. След това приливът се обърна и преди десет или петнадесет години беше обичайна практика да се кърми пълноценно възможно най-дълго. За предпазване на детето от алергии.

Естественото желание на бебето за допълваща храна трябваше да бъде отказано и вместо това бяха въведени по-спокойни, нискоалергенни храни по план. Днес препоръчваме период на кърмене от четири месеца и оттам нататък особено разнообразно допълнение към храните. Което вероятно ще бъде изхвърлено отново зад борда след няколко години.

Някои правила за кърмене са направо нелепи

Така че единствената възможност е да се вслушате в инстинктите на червата си и понякога просто да използвате здравия разум. Или да се надяваме на това на партньора. „Майка ми веднъж изтънчено ми посочи, че след няколко месеца гърдата трябва отново да принадлежи на съпруга ми, а не на детето“, казва Ирис, докато кърми едногодишната си дъщеря. "Отначало си помислих, че съм луд. Но след това наистина трябваше да се смея. Искам да кажа, здравей? На кого принадлежи пазвата ми? Да, това съм аз, нито моето дете и със сигурност не е съпругът ми."

Кърменето при поискване, не по часовник

Акушерките многократно се оплакват, че съществуват митове за кърменето, които продължават и правят живота изключително труден както за майката, така и за детето. Това включва например мита, че трябва да направите почивка от няколко часа между две хранения на кърмене, така че неразграденото мляко да не срещне усвоеното мляко и да причини болка в стомаха. Ако попитате в La Leche Liga (организация с нестопанска цел, която насърчава кърменето), ще научите, че това е една от класическите приказки на стари съпруги. Защото винаги има моменти, когато бебето иска да бъде обличано по-често. По време на растежа, например, но също и когато е много горещо. Тогава детето пие по-често и получава по-водно мляко, което по-добре утолява жаждата. Природата регулира това сама, така че да пасва на детето и в никакъв случай не се основава на нито един часовник.

Кърмене и тегло

А какво ще кажете за твърдението, че кърменето ви прави стройни? Статистиката показва, че кърмените бебета имат по-малък риск от затлъстяване, отколкото бебетата, хранени на шише. Това може да се дължи на факта, че децата, хранени с бутилка, консумират до 70 процента повече протеини през първите няколко месеца. Но това може да се дължи и на по-здравословна диета. Но ако кърменето във всеки случай ви държи слаби, това е майка. Тя консумира 600 калории повече на ден.

Приказките на старите съпруги могат да ви отнемат самочувствието

„Традиционното поведение и начините на мислене, които затрудняват кърменето, се запазиха на някои места“, пише Хана Лотроп в известния си „Stillbuch“. Покойната вече психоложка се смята за основателка на движението за грудно кърмене в Германия и тя винаги беше сигурна, че митовете за кърмене в частност могат да имат вредни дългосрочни ефекти в емоционалната област: „Невнимателни твърдения, които пораждат съмнения и предават страх, че бебето не може да бъде пълно и че като цяло Подкопават самочувствието на жените в способността им да бъдат майки. "

Кърмещата майка не трябва да се ограничава

Кърменето не трябва да бъде принуда. Твърде много майки се чувстват толкова притиснати от околната среда, но и от собствените си очаквания към себе си, че кърменето се превръща в мъчение за тях. Че мислят, че са лоша майка, когато бутилират бебето си. Или почти се наказвате, ако сте яли ядене с чесън, твърдите, че не сте консумирали достатъчно млечни продукти или ако сте се отдали на друг кръг упражнения. Никога няма научно доказани доказателства, че е необходима определена диета за кърмене, нито количеството мляко може да бъде повлияно сериозно от определени храни. И млякото не става кисело с малко упражнения.

Много приказки на съпругите могат да имат смисъл

Кърмените деца са по-умни, по-здрави, по-тънки, езиковото им развитие е по-добро, зъбите им не са толкова „застрашени от брекети“ - списъкът е почти безкраен. Многобройни изследвания подкрепят това, но също така са многократно критикувани, че пренебрегват важни аспекти и действат твърде едностранчиво.

Възможно е някои митове за кърменето да продължат да съществуват просто защото подкрепят малко майките. Екстремните спортове например всъщност не са добри. И по-малко за бебето, но повече за жената, която трябва да се улесни след раждането и която може да намери това по-лесно, когато не става въпрос за нея, а за детето. По-лесно е да се постигне здравословна и балансирана диета, ако сте убедени, че някои храни са полезни за производството на мляко. Тъй като посягате към киселото мляко по-бързо и обикновено се справяте без изкусителното парче шоколадова торта.