Krisztina Falkay - йога център Bikram

Сертифициран инструктор по йога Bikram, Fusion hot и Hatha Учител по физическо възпитание-учител по физическо възпитание

falkay

За първи път се сблъсках с йога, когато бях студент в колеж и след повече от 10 години шофиране в елитни спортове, се чувствах чужд и бавен. Но той започна нещо. Търсих, опитвах се, опознах го и в крайна сметка съдбата ме накара да попадна в студио за йога на Bikram. Как беше първият? Ще ви кажа, ужасно е! Всъщност исках да кажа на инструктора преди урока, че нещо не е наред, нещо, което много бях забравил, защото вътре има непрекъсната топлина и е сигурно, че никой няма да се движи по това време. Но другите ми скъпи спътници по йога са „успокоени“, че ще е още по-грубо. Наистина стана. След час оцеляване за късмет се скитах вкъщи и си измърморих, решавайки да пробвам и това, твърд съм, но не чак толкова, за да се върна там повече.

Разбира се, имах и 10-дневна пробна карта (което е сложно) и на следващия ден, когато изпитвах невероятно усещане, напуснах отново. И тогава се забих там. Няколко месеца по-късно вече бях на Хаваите за курса за инструктор по йога Bikram - и това, което чувате от всички инструктори без изключение - беше едно от най-трудните и невероятни преживявания в живота ми. Оттук в живота ми започна съвсем нов период. Това е период на преподаване и по този начин на обучение, който продължава и до днес. Обърнах се към много работилници, полирах, усъвършенствах знанията си, но процесът на истинско обучение за мен се осъществява чрез практика и преподаване.